فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
النظام الغذائي
الكشف عن غذاء شائع يمكن أن يساعد في تقليل التهاب المفاصل
منوعات - الكوثر: يصف التهاب المفاصل حالة شائعة تؤدي إلى آلام المفاصل المزعجة، لذا فإن النظام الغذائي الجيد قد يساعد على تقليل الالتهاب.
الأحد 29 مايو 2022 - 08:02 بتوقيت مكة
الشيا... ملعقة كبيرة تكفي احتياجات الجسم من أوميغا-3!
منوعات - الكوثر: يمكن أن تكون صغيرة الحجم، ولكن ما تفتقر إليه بذور الشيا من حيث الحجم، تعوضه أكثر في قيمتها الغذائية. تشمل قائمة فوائد بذور الشيا أنها أغنى مصدر نباتي لأوميغا-3، بحسب ما نشره موقع Well+Good.
الإثنين 25 إبريل 2022 - 08:00 بتوقيت مكة
البروتين يساعد على بناء القوة الجسدية مع التقدم في السن
منوعات-الكوثر: تشير الدراسات إلى أهمية وجود البروتين في النظام الغذائي لدعم عضلات الجسم ولكن إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة جسمك مع التقدم في السن عليك اختيار نوع معين من البروتين حسب الأبحاث.
الإثنين 4 إبريل 2022 - 07:24 بتوقيت مكة
لتعزيز صحة قلبك تناول هذه الوجبة يوميا
منوعات- الكوثر: تشير الأبحاث والدراسات الطبية إلى ارتباط الغذاء اليومي للإنسان بصحة قلبه، فكلما كان هذا الغذاء متنوعا ومتكاملا كلما قلت المشكلات القلبية.
الثلاثاء 29 مارس 2022 - 19:00 بتوقيت مكة
لا تفوّت وجبة الإفطار بعد اليوم!
الصحة_الكوثر: الإفطار هو أهم وجبة في اليوم، فهي تعزز مستويات الطاقة واليقظة وتوفير العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لصحة جيدة
الجمعة 25 مارس 2022 - 10:00 بتوقيت مكة
الكشف عن سر النظام الغذائي للمعمرين
الصحة_الكوثر: كشف العالم الأمريكي دان بوتنر عن المواد الغذائية التي لا تدخل في مكونات النظام الغذائي للمعمرين.
الجمعة 25 مارس 2022 - 09:55 بتوقيت مكة
تعرف على خطوات لإيقاف زحف الشيخوخة
الصحة_الكوثر: هناك عدد لا يحصى من المنتجات في السوق التي تعلن عن "علاج سحري" لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، ولكن هل تجدي نفعا؟.
الثلاثاء 22 مارس 2022 - 12:13 بتوقيت مكة
أفضل 6 أطعمة لتعزيز صحة الدماغ
منوعات - الكوثر: يتحكم الدماغ في كل شيء فهو هو ذلك العضو الرئيسي في جسم الإنسان الذي يشترك في علاقة معقدة مع كل وظيفة، من صحة القناة الهضمية أو صحة القلب أو وظائف الكبد أو الكلى.
الأربعاء 16 مارس 2022 - 09:32 بتوقيت مكة
أطعمة تسمم جسمنا بالرغم من انتشارها وشعبيتها
منوعات - الكوثر: ذكرت مجلة فوكوس الألمانية في موقعها على الانترنت أن ثلث حالات الإصابة بمرض السرطان تعود إلى النظام الغذائي غير السليم، وأن المواد الغنية بالكربوهيدرات والأطعمة المقلية تمثل بشكل خاص مخاطر على الصحة ومن الأفضل إلقاء الغذاء المتعفن كله في سلة النفايات.
السبت 12 مارس 2022 - 13:36 بتوقيت مكة
فاكهة تبدد الرغبة في تناول السكر
منوعات - الكوثر: تزداد الرغبة أحيانا في تناول السكر، وقد يواجه البعض عدم المقدرة على ضبط نفسه لتناول السكريات، دراسة جديدة كشفت عن أسباب هذه الرغبة والبدائل التي تساعد على الحد منها.
السبت 12 مارس 2022 - 09:12 بتوقيت مكة
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<
5/7/2024 1:41:52 PM