النظام الغذائي

مادة غذائية تعزز تطور السرطان بصورة حادة

منوعات_الكوثر:

الثلاثاء 19 فبراير 2019 - 22:17 بتوقيت مكة

الياف بذر الكتان يعالج هذه الأمراض

منوعات - الكوثر: قالت نتائج دراسة دانماركية جديدة إن إضافة بذور الكتّان إلى النظام الغذائي تساعد على ضبط مستوى الكولسترول والسكر، وتقليل التهابات الجسم، والتخلّص من البدانة. وتحتوي الألياف الموجودة في بذور الكتّان على عناصر تؤثر على بكتريا الأمعاء بطريقة تحسن عملية حرق الدهون، وتحمي من آثار الأطعمة الغنية بالدهون.

الأربعاء 6 فبراير 2019 - 10:48 بتوقيت مكة

لمرضى ضغط الدم..احذروا تناول هذه الأطعمة

علوم-الكوثر:

الجمعة 5 أكتوبر 2018 - 10:25 بتوقيت مكة

الفستق يقي من ارتفاع ضغط الدم

منوعات - الكوثر: يعاني الكثير من الأشخاص في العالم من مشكلة ارتفاع ضغط الدم، والذي يؤدي بدوره إلى مشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب والكلى، والسكتة الدماغية.

السبت 15 سبتمبر 2018 - 09:09 بتوقيت مكة

الأطباء يكتشفون تأثير منتجات الألبان على أمراض القلب

منوعات - الكوثر: أوضحت دراسة كندية جديدة أن تناول ثلاث حصص من منتجات الألبان يوميا، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

الجمعة 14 سبتمبر 2018 - 18:58 بتوقيت مكة

ما الذي يضرّ بصحتك بعد الثلاثين؟

منوعات - الكوثر: عند بلوغها الثلاثين من عمرها، تشعر المرأة بالخوف والإرتباك معتقدةً أنها سوف تشهد على تدهورٍ في صحتها الجسدية ما قد يؤثر على لياقتها البدنية وجمالها. ولكن في الحقيقة، إن هذه الأمور لن تحدث إلّا إذا ارتكبت بعض الأخطاء التي سوف نطلعك عليها.

الخميس 6 سبتمبر 2018 - 21:17 بتوقيت مكة

خبر صادم... هذه الحمية الشهيرة تقصر العمر!

منوعات _ الكوثر:

الجمعة 24 أغسطس 2018 - 07:17 بتوقيت مكة

أهم 3 أطعمة خارقة لتخفيض ضغط الدم المرتفع

منوعات _ الكوثر: الضغط المرتفع هو من أبرز العوامل الخطيرة المسببة للسكتة القلبية والجلطة. ومن الهام جداً لمرضى السكري ان يحموا أنفسهم من الإصابة ضغط الدم.

الأحد 22 يوليو 2018 - 07:39 بتوقيت مكة

6 أطعمة تناولوها يومياً وستخفض مستوى السكر في دمكم فوراً !

منوعات _ الكوثر: النظام الغذائي ضروري للتحكم بعوارض السكري، وخصوصاً السكري النوع الثاني. حتى لو كان التغيير في النظام الغذائي لا يشفي المرض بشكل سحري، فهذه الأطعمة التي سوف نذكرها لكم تبقي مستوى السكر في دمكم تحت السيطرة، في حال الإصابة بالمرض، وتؤمن الوقاية للأشخاص المعرضين.

الخميس 19 يوليو 2018 - 08:17 بتوقيت مكة

فحص دم جديد يحدد كم تبقى لك من العمر قبل الموت!

علوم و تكنولوجيا _ الكوثر: طوّر العلماء اختبارا للدم يمكنه أن يقيس طول الفترة المتبقية للحياة، في إطار التنافس لتطوير أفضل آلة حاسبة عمرية، حيث سيكون الفحص قادرا على تحديد عمر الخلايا بدلا من “العمر الزمني”.

الخميس 12 يوليو 2018 - 09:04 بتوقيت مكة

مشروب سحري يمنحك “النحافة”.. ويحميك من الالتهابات

منوعات _ الکوثر:

الإثنين 9 يوليو 2018 - 14:52 بتوقيت مكة

"ملعقة زيت" واحدة يوميا ستغير حياتك تماما!

علوم-الكوثر: قالت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إن تناول ملعقة طعام من زيت الزيتون يوميًّا يمكن أن يكون له بالغ الأثر على حياتك.

الإثنين 25 يونيو 2018 - 09:57 بتوقيت مكة

مادة غذائية في كل بيت تقي من السرطان!

علوم-الكوثر: كشف علماء من جامعة برشلونة عن نتائج دراسة تظهر دورا هاما للزيتون في مكافحة مرض السرطان.

الإثنين 25 يونيو 2018 - 08:34 بتوقيت مكة

كيف تكون الحمية قاتلة؟

منوعات _ الكوثر: وضع علماء الأحياء والأورام وخبراء التغذية من جامعة شرق فنلندا قائمة بالحميات الغذائية التي لها تأثير سلبي خطير على صحة الإنسان.

السبت 2 يونيو 2018 - 18:16 بتوقيت مكة

6 أطعمة تناولوها يومياً وستخفض مستوى السكر في دمكم فوراً !

منوعات _ الكوثر: النظام الغذائي ضروري للتحكم بعوارض السكري، وخصوصاً السكري النوع الثاني. حتى لو كان التغيير في النظام الغذائي لا يشفي المرض بشكل سحري، فهذه الأطعمة التي سوف نذكرها لكم تبقي مستوى السكر في دمكم تحت السيطرة، في حال الإصابة بالمرض، وتؤمن الوقاية للأشخاص المعرضين.

السبت 28 إبريل 2018 - 16:55 بتوقيت مكة

انتبه .. فقدان الأسنان علامة مرض قاتل!

منوعات _ الكوثر: يحذر الأطباء من التدخين وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم والسكري، لأنها الأسباب الرئيسية لمرض نقص تروية القلب الذي يودي بحياة الملايين كل عام.

الأحد 22 إبريل 2018 - 09:17 بتوقيت مكة

حميات غذائية للتنحيف

الحمية الغذائية ليست فقط من أجل إنقاص الوزن ولكن أيضا هي نظام حياة فالغذاء الصحي المتكامل يؤثر على صحة الإنسان ومظهره وطاقته للعمل كما أنه يحسن من الحالة النفسية للشخص

الإثنين 2 إبريل 2018 - 07:46 بتوقيت مكة

الفوائد الخيالية لحبة الكينوا بالتفصيل..

منوعات-الكوثر: غالبًا ما يقع الكثير منّا ضحايا الإفراط في تناول المأكولات خاصة في ما يتعلق بما نتناوله يوميًا من الغذاء. لكن لكي لا نضع قيودًا على الاستمتاع بالمأكولات الشهية المفضلة لدينا، هناك العديد من الخيارات الغذائية التي يمكننا إدخالها في قوائمنا الغذائية. أحد الأمثلة على ذلك هو "الكينوا".

الثلاثاء 20 مارس 2018 - 12:32 بتوقيت مكة