التغذية

لمرضى ضغط الدم ... تناولوا الزبادي يوميا

منوعات - الكوثر: خلصت دراسة علمية جديدة، إلى أن تناول الزبادي بصورة يومية يساعد مرضى ضغط الدم في التحكم به، ووضعه تحت السيطرة.

الإثنين 13 ديسمبر 2021 - 10:39 بتوقيت مكة

دراسة.. اربعة توابل يوميا قاسم مشترك للمناطق الخمس الزرقاء في العالم

منوعات-الكوثر: تشتهر المناطق الخمس الزرقاء في العالم بكونها موطنا للأشخاص الأطول عمرا في العالم، ومن بين القواسم المشتركة بين هؤلاء العادات الغذائية الصحية.

السبت 28 أغسطس 2021 - 12:25 بتوقيت مكة

الثوم يتفوق على غيره في خفض مستوى ضغط الدم!

منوعات-الكوثر: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم، إلى وضع الأساس لمشاكل القلب والأوعية الدموية الخطيرة، ومع ذلك، فقد ثبت أن نبات الثوم متفوق على غيره عندما يتعلق الأمر بتقليل الضغط العالي.

الثلاثاء 24 أغسطس 2021 - 12:52 بتوقيت مكة

السعال المزمن دليل على مرض قاتل

منوعات - الكوثر: حذرت مؤسسة الرئة الألمانية من أن السعال المزمن يعد دليلا على الإصابة بأحد الأمراض التنفسية المهددة للحياة.

الخميس 18 فبراير 2021 - 16:25 بتوقيت مكة

فوائد غذائية للصوم في شهر رمضان

رمضان – الكوثر: يجتمع المسلمون في الشّهر الهجري التاسع من كلّ سنة على أحد أجمل الشّعائر، وأكثرها قداسة في الإسلام، وهي صيام شهر رمضان الفضيل، الذي يتضمّن الانقطاع عن الطعام والشراب من الفجر وحتى غروب الشمس...

الأحد 19 مايو 2019 - 12:09 بتوقيت مكة

ايران.. إنتاج عقار مستخلص من الرمان للحد من انتشار السرطان

ايران - الكوثر: انتج باحثون ايرانيون عقارا مستخلصا من زيت بذور الرمان يساهم في الحد من تكاثر الخلايا السرطانية في جسم الانسان.

الثلاثاء 1 يناير 2019 - 13:38 بتوقيت مكة

لمرضى السكري.. 10 فواكه مفيدة لكم

الفواكه - الكوثر: تفرض الحالة الصحية على مرضى السكري، الالتزام بحمية غذائية صارمة للحفاظ على مستويات ثابتة للسكر في الدم. وينصح الأطباء المرضى باختيار الوجبات بدقة وحذر لتجنب المضاعفات الصحية.

الثلاثاء 1 يناير 2019 - 11:50 بتوقيت مكة

تناولوا البنجر لانه "دواء" للدماغ والكبد

منوعات - الكوثر: ينصح الأطباء بتناول البنجر بانتظام، حيث أكدت نتائج دراسات علمية على أن البنجر يحفز نشاط الدماغ لاحتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك الذي يلعب دورا مهما في منع تطور مرض ألزهايمر.

الأربعاء 10 أكتوبر 2018 - 12:07 بتوقيت مكة

ماذا يحدث لجسمك إذا اتبعت الحمية الخضارية؟

الصحة – الكوثر: لا شك بأنك قد سمعت عن الحمية النباتية الصرفة من قبل (فيغن)، ولكن هل تعلم كيف يؤثر هذا التغيير على جسمك إذا اتبعتها وتخليت عن تناول اللحوم ومنتجات الحليب جميعها؟ تعرف على الجوانب الإيجابية والسلبية منها:

السبت 4 أغسطس 2018 - 06:56 بتوقيت مكة

لهذه الأسباب.. لا تكثر من تناول الفستق

التغذية – الكوثر: ينصح الخبراء كثيرا بتناول الفتسق بالنظر إلى منافعه الصحية الجمة، لكن الإكثار منه قد يؤدي إلى مضاعفات جانبية تنذر بأمراض خطيرة في الكلى والجهاز الهضمي.

الإثنين 30 يوليو 2018 - 10:51 بتوقيت مكة

بدل الأدوية.. تناول هذه الأطعمة لتعزيز هرمون النوم لحماية القلب

الصحة - الكوثر: اكتشف علماء معهد الفيزياء الحيوية النظرية والتجريبة، التابع لأكاديمية العلوم الروسية، علاقة حيوية بين الميلاتونين وعمل القلب.

الأحد 22 يوليو 2018 - 11:32 بتوقيت مكة

أهم 3 أطعمة خارقة لتخفيض ضغط الدم المرتفع

منوعات _ الكوثر: الضغط المرتفع هو من أبرز العوامل الخطيرة المسببة للسكتة القلبية والجلطة. ومن الهام جداً لمرضى السكري ان يحموا أنفسهم من الإصابة ضغط الدم.

الأحد 22 يوليو 2018 - 07:39 بتوقيت مكة

دراسة حديثة: مسحوق "الكاري" يحارب السرطان!!

الصحة-الكوثر: دراسة طبية حديثة، تؤكد أن هناك مادة معينة في مسحوق الكاري، يمكنه مقاومة أنواع من مرض السرطان.

الأربعاء 11 يوليو 2018 - 10:31 بتوقيت مكة

دراسة علمية تحدد 9 أغذية "وقائية" بديلة للأدوية

الصحة - الكوثر: عادة ما يحتل مذاق ما نأكله وقدرته على أن ينال إعجابنا ويشعرنا بالشبع الأولوية القصوى لدينا، مقارنة بما يحمله طعامنا من فوائد صحية.

الثلاثاء 19 يونيو 2018 - 11:22 بتوقيت مكة

لهذا السبب.. لا تتناولوا البطاطا بكثرة

منوعات - الكوثر: حذر خبراء في الصحة من تناول كميات كبيرة من البطاطا المخبوزة، لما لها من دور كبير في زيادة الوزن وبالتالي السمنة، وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من السكر.

الأحد 10 يونيو 2018 - 13:39 بتوقيت مكة

طريقة فعالة لكبح الرغبة في تناول السكر!

أمريكا - الكوثر: اكتشف باحثو جامعة كولومبيا طريقة جديدة "لإيقاف" الرغبة الشديدة في تناول السكر لدى الفئران، وقالوا إنه يمكن تطبيق التقنية على البشر يوما ما.

الأحد 3 يونيو 2018 - 13:46 بتوقيت مكة

تناول هذه الفاكهة لتزيل السموم عن جسمك

منوعات _ الكوثر: هذه المقالة تعرفك على الخصائص المذهلة لاحدى فواكه الربيع المفيدة في صحة وعلاج العديد من الأمراض، ويمكنها بسهولة "إزالة السموم" من الجسم.

الأحد 3 يونيو 2018 - 09:42 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

التغذية

ما هي الأطعمة التي تجدد أنسجة الكبد وتطهره من السموم ؟

منوعات-الكوثر: هناك أطعمة ينصح اطباء بتناولها لتنقية الكبد من السموم وتجديد خلاياه.

لمرضى ضغط الدم ... تناولوا الزبادي يوميا

منوعات - الكوثر: خلصت دراسة علمية جديدة، إلى أن تناول الزبادي بصورة يومية يساعد مرضى ضغط الدم في التحكم به، ووضعه تحت السيطرة.

دراسة.. اربعة توابل يوميا قاسم مشترك للمناطق الخمس الزرقاء في العالم

منوعات-الكوثر: تشتهر المناطق الخمس الزرقاء في العالم بكونها موطنا للأشخاص الأطول عمرا في العالم، ومن بين القواسم المشتركة بين هؤلاء العادات الغذائية الصحية.

الثوم يتفوق على غيره في خفض مستوى ضغط الدم!

السعال المزمن دليل على مرض قاتل

منوعات - الكوثر: حذرت مؤسسة الرئة الألمانية من أن السعال المزمن يعد دليلا على الإصابة بأحد الأمراض التنفسية المهددة للحياة.

فوائد غذائية للصوم في شهر رمضان

ايران.. إنتاج عقار مستخلص من الرمان للحد من انتشار السرطان

ايران - الكوثر: انتج باحثون ايرانيون عقارا مستخلصا من زيت بذور الرمان يساهم في الحد من تكاثر الخلايا السرطانية في جسم الانسان.

لمرضى السكري.. 10 فواكه مفيدة لكم

تناولوا البنجر لانه "دواء" للدماغ والكبد

ماذا يحدث لجسمك إذا اتبعت الحمية الخضارية؟

لهذه الأسباب.. لا تكثر من تناول الفستق

بدل الأدوية.. تناول هذه الأطعمة لتعزيز هرمون النوم لحماية القلب

الصحة - الكوثر: اكتشف علماء معهد الفيزياء الحيوية النظرية والتجريبة، التابع لأكاديمية العلوم الروسية، علاقة حيوية بين الميلاتونين وعمل القلب.

أهم 3 أطعمة خارقة لتخفيض ضغط الدم المرتفع

منوعات _ الكوثر: الضغط المرتفع هو من أبرز العوامل الخطيرة المسببة للسكتة القلبية والجلطة. ومن الهام جداً لمرضى السكري ان يحموا أنفسهم من الإصابة ضغط الدم.

دراسة حديثة: مسحوق "الكاري" يحارب السرطان!!

الصحة-الكوثر: دراسة طبية حديثة، تؤكد أن هناك مادة معينة في مسحوق الكاري، يمكنه مقاومة أنواع من مرض السرطان.

دراسة علمية تحدد 9 أغذية "وقائية" بديلة للأدوية

الصحة - الكوثر: عادة ما يحتل مذاق ما نأكله وقدرته على أن ينال إعجابنا ويشعرنا بالشبع الأولوية القصوى لدينا، مقارنة بما يحمله طعامنا من فوائد صحية.

لهذا السبب.. لا تتناولوا البطاطا بكثرة

طريقة فعالة لكبح الرغبة في تناول السكر!

أمريكا - الكوثر: اكتشف باحثو جامعة كولومبيا طريقة جديدة "لإيقاف" الرغبة الشديدة في تناول السكر لدى الفئران، وقالوا إنه يمكن تطبيق التقنية على البشر يوما ما.

تناول هذه الفاكهة لتزيل السموم عن جسمك

منوعات _ الكوثر: هذه المقالة تعرفك على الخصائص المذهلة لاحدى فواكه الربيع المفيدة في صحة وعلاج العديد من الأمراض، ويمكنها بسهولة "إزالة السموم" من الجسم.