فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

النوم

صباح الأمل...

لكل من استيقظ ليكافح ..صباح الخير

الخميس 22 فبراير 2018 - 12:42 بتوقيت مكة

دراسة مخيفة للنساء.. هذا ما يفعله قلّة النوم بكنّ

منوعات - الكوثر: السهر لا يؤثر فقط على حالتك العامة ومستويات الطاقة في جسمك وإنما أيضاً يؤثر على الذاكرة، فسواء المرأة أو الرجل، فإن كلاهما يتأثر بقلة النوم. إلا أن دراسة جديدة كشفت أن المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة من الرجل.

الأربعاء 7 فبراير 2018 - 15:13 بتوقيت مكة

مشاكل النوم التنفسية

فقرة " طبيبك" من فقرات برنامج يوم جديد/ مع اختصاصي في الأنف و الأذن و الحنجرة: د. نراقي

السبت 27 يناير 2018 - 09:58 بتوقيت مكة

نصائح لعلاج الضغط العصبي بسهولة

الصحة_الكوثر: يمر كل منا بفترة من التوتر من وقت إلى الآخر، والمشكلة ليست في التوتر أو الضغط العصبي بل في عدم قدرتنا في التعامل معه بشكل صحيح يقلل منه، على العكس نحن نزيد من توترنا بعاداتنا السيئة.

الخميس 25 يناير 2018 - 16:26 بتوقيت مكة

تذكرها دائماً.. 7 أشياء لا يفعلها الأذكياء!!

منوعات ـ الكوثر: وهنا قائمة من 7 أشياء سيئة من يقوم بها هو شخص غير ذكي حتما.

الأحد 21 يناير 2018 - 08:17 بتوقيت مكة

ما سر عدم استمتاع البعض منا بالنوم؟

منوعات_الكوثر: بالنسبة لبعض الأشخاص المحظوظين، فإنَّ 8 ساعات من النوم العميق كل ليلة ستجعلهم يشعرون بالانتعاش والاستعداد لليوم منذ اللحظة التي يستيقظون فيها.

الجمعة 12 يناير 2018 - 21:27 بتوقيت مكة

كيف تحمي نفسه من النوم أثناء القيادة؟

منوعات_الكوثر: أشار طبيب النوم هانز جونتر فيس إلى أنه يمكن ‫لقائدي السيارات التغلب على حالات التعب والرغبة في النوم أثناء القيادة عبر أخذ غفوة قصيرة في أماكن الاستراحة على الطريق.

الخميس 11 يناير 2018 - 15:50 بتوقيت مكة

دراسة: ارتفاع نسبة الإصابة بالسرطان بين العاملات في الفترة المسائية

علوم-الكوثر: أثبتت دراسة صينية حديثة نُشرت نتائجها، الاثنين، أن النساء اللاتي يعملن باستمرار في الفترات المسائية أكثر عُرضة للإصابة بالسرطان بنسبة 19%، مقارنة بقريناتهن اللاتي يعملن في الفترات الصباحية.

الثلاثاء 9 يناير 2018 - 14:32 بتوقيت مكة

نصائح هامة لحد من الادمان على السكر

منوعات_الكوثر: ارتفع استهلاك الأفراد من السكر، بشكل لافت، خلال العقود الماضية، لأسباب عدة بينها الوفرة، لكن الأمر أضحى خطرا محدقا بالصحة، وأحد العوامل البارزة لأمراض العصر.

الثلاثاء 2 يناير 2018 - 19:26 بتوقيت مكة

هذا ما تفعله الوسائد المتسخة بالإنسان

منوعات_الكوثر: كم مرة يتطلب منك أن تغسل الوسادة لكي تتجنب العث والأمراض الجلدية؟ وفي كل الأحوال فقد تظن أن الأمر على ما يرام، لكن قد يكون الوضع غير ذلك.

الجمعة 22 ديسمبر 2017 - 08:36 بتوقيت مكة

>> > ... 6 7 8 9 10 ... < <<