فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
جدول البث
السعرات الحرارية
أسوأ 4 أطعمة للفطور ترفع السكر في الدم وتزيد الدهون
منوعات _ الكوثر: حذر خبراء الصحة من أربع وجبات، لا تبدأ بها يومك، مؤكدين من أنها لن تفيد الجسم، ويمكن أن تتسبب في انخفاض مستويات السكر في الدم وحتى زيادة الوزن.
الإثنين 5 إبريل 2021 - 17:21 بتوقيت مكة
تعرف على "الساحر الأحمر"... طارد طبيعي للسموم ويسهل الهضم
منوعات - الكوثر: كشفت وسائل إعلام، معنية بالشؤون الصحية، الفوائد الذهبية لعصائر الفاكهة، خلال فصل الصيف، مؤكدة أنها تمنح شعورا بالشبع وتحافظ على برودة الجسم وتمنع الجفاف وتوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم.
الأحد 4 إبريل 2021 - 14:45 بتوقيت مكة
كم بيضة يسمح بتناولها أسبوعيا؟
الصحة_الكوثر:إذا كنت ترغب بخسارة الوزن دون فقدان عناصر غذائية ضرورية لاستمرار وظائف الجسم، ما عليك سوى أن تجعل البيض وجبة أساسية في نظامك الغذائي خصوصا ضمن وجبة الفطور، فما الأسباب التي تجعل البيض من أهم الأطعمة، وما كمية البيض الصحية؟
الثلاثاء 9 مارس 2021 - 19:35 بتوقيت مكة
5 مكسرات هي الاكثر فائدة للجسم
منوعات - الكوثر: كشفت أخصائية التغذية أولغا ديكر عن المكسرات التي يجب أن يتضمنها النظام الغذائي.
الخميس 25 فبراير 2021 - 20:45 بتوقيت مكة
ما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم لضمان الفوائد الصحية؟
منوعات - الكوثر: يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بنفع لا حصر له على الصحة ما قد يعزز العمر المديد للفرد.
الأحد 24 يناير 2021 - 13:25 بتوقيت مكة
4 قواعد غذائية لإطالة العمر .. تعرف عليها
منوعات _ الكوثر: تحدث خبير التغذية مارك جيلبرت عن الإرشادات الغذائية التي يمكنها تحسين الصحة وإطالة العمر.
السبت 23 يناير 2021 - 20:26 بتوقيت مكة
أبرزها إنقاص الوزن .. تعرف على فوائد الخيار الغذائية والصحية
منوعات _ الكوثر: الخيار هو أحد أشهر أصناف الخضار الغنية بالماء و القليلة السعرات الحرارية، علاوة على ذلك، فهو غني جدا بالألياف القابلة للذوبان لذلك فهو يعزز بشكل جيد عملية الهضم.
السبت 23 يناير 2021 - 16:14 بتوقيت مكة
الاطباء يحددون كمية العسل التي يسمح بتناولها في اليوم
منوعات - الكوثر: كشف أطباء عن كمية العسل التي يمكن للإنسان أن يتناولها في اليوم، دون أن تضر بالصحة، وكيف يجب التعامل مع هذا المنتج الغذائي.
الخميس 21 يناير 2021 - 18:12 بتوقيت مكة
استنشاق 5 روائح يساعدك في إنقاص الوزن
منوعات- الكوثر: يعتبر قمع الشهية وضبط الرغبة عند تناول الوجبات اللذيذة والمفضلة من أصعب المهام عند محاولة إنقاص الوزن.
الخميس 21 يناير 2021 - 17:43 بتوقيت مكة
فوائد صحية غير متوقعة لـ قشر التفاح.. لن تستغنى عنه
منوعات - الكوثر: يعرف التفاح بمذاقه اللذيذ وفوائده المتعددة، لكن يجهل الكثير منا فوائد “قشرالتفاح” على صحة الإنسان. أبرزها حرق الدهون التي تتجمع في مناطق الجسم المختلفة، لما يحتويه على العديد من المكونات التي تساعد على ذلك.
الأربعاء 20 يناير 2021 - 22:35 بتوقيت مكة
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<
4/20/2024 1:43:59 AM