- تجديد الخلايا:
كشفت دراسات طبية سابقة عن أن الرمان له تأثير إيجابي في تشجيع خلايا الجلد على التجدد كما له فوائد في إصلاح الأنسجة وإلتئام الجروح نظراً لتوفر مادتي (الإيلاستينوالكولاجين) ضمن مكوناته.

- يقي من سرطان الجلد:
احتواء ثمرة الرمان على مادة (يلاغيتش) المضادة للأكسدة يجعله الغذاء المثالي للوقاية من أشعة الشمس الضارة، وحروق الجلد الناتجة عن التعرض الزائد لأشعة الشمس ومن ثم تقوية المناعة ضد الاصابة بسرطان الجلد.

- محاربة الشيخوخة:
يمكن للرمان أن يساهم بشكل فعال في محاربة ظهور علامات تقدم سن البشرة بمنع فرط ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي غالباً ما تكون نتيجة للتعرض لأشعة الشمس الضارة.

- من فوائد الرمان معالج للبشرة المختلطة:
من المعروف أن البشرة المختلطة تعد من أصعب الأنواع التي يمكن العناية بها والحفاظ على نضارتها، وللرمان فوائد كثيرة في هذا الصدد فهو يعد من أهم المهدئات والعلاجات الفعالة لمشاكل البشرة الدهنية حيث يقي من اصابتها بالحبوب ويقلل من ظهور البثور السوداء.

- ترطيب البشرة:
ينصح خبراء التجميل بتناول الرمان لكونه أحد الأغذية التي يمكنها أن تعمل كمرطب طبيعي للبشرة، فهو يدخل في مكونات العديد من مستحضرات العناية بالبشرة الجافة لقدرته على اختراق الطبقات العميقة لمعظم أنواع البشرة وتوفيرالترطيب الاضافي.