الصحة

5 حلويات 'ممنوع' تناولها في رمضان

منوعات _ الكوثر: جرت العادة أن تختتم الوجبة الرئيسية بتناول حلويات تختلف في شكلها ولونها ومكوناتها، فهناك عدد من الأطباق التي يجب تجنبها في المطاعم لأسباب عدة، منها خطرها على الصحة وغزارتها بالسعرات الحرارية وفقرها بالعناصر المغذية.

الثلاثاء 8 مايو 2018 - 20:06 بتوقيت مكة

يحل شهر رمضان المبارك.. كيف نستعدّ لرمضان صحي!؟

ثقافة _ الكوثر: يبدأ الاستعداد لتطبيق نظام غذائي مثالي قبل بدء شهر رمضان بأسبوع على الأقل، وذلك للحماية من نوبات الصداع الحاد التي تصيب الصائم نتيجة امتناعه دفعة واحدة عن المشروبات المنبهة المحتوية على مادة الكافيين كالشاي والقهوة، واختلاف تقسيم الوجبات الغذائية في رمضان.

الثلاثاء 24 إبريل 2018 - 19:45 بتوقيت مكة

للتخلص نهائيا من الحموضة في شهر رمضان المبارك.. إتبع الخطوات التالية!

صحة ـ الكوثر: الكثير من الاشخاص يمن الحموضة و التهاب المعدة ومرض القرحة الهضمية وتزيد لديهم هذه المشكلة خلال الصوم في شهر رمضان الكريم، لأن الصوم يؤدي إلى مضاعفات غير مرغوب فيها مثل زيادة مستويات الأحماض في المعدة الفارغة خلال الصوم مما يؤدي الى الحموضة و التهاب المعدة .

الثلاثاء 24 إبريل 2018 - 12:52 بتوقيت مكة

حبة واحدة للقضاء على الإنفلونزا خلال 24 ساعة

صحة - الكوثر: وافقت وزارة الصحة اليابانية، الجمعة، على دواء جديد قادر على القضاء على الإنفلونزا في 24 ساعة فقط، ما يعد طفرة كبيرة لعلاج المرض مقارنة بالأدوية الأخرى التي تحتاج 3 أيام أو أكثر.

السبت 24 فبراير 2018 - 11:51 بتوقيت مكة

10 فيروسات قاتلة تهدد البشرية!

صحة - الكوثر: أصدرت منظمة الصحة العالمية قائمتها السنوية لمسببات الأمراض القاتلة التي ينبغي على الباحثين تتبعها ودراستها بسرعة، لأنها تشكل أكبر تهديد "عاجل" للبشرية.

السبت 17 فبراير 2018 - 11:53 بتوقيت مكة

بيل غيتس يحذر من مرض خطير سيقتل 30 مليون شخص في سنة واحدة!!

منوعات - الكوثر: حذر الملياردير الأميركي مؤسس "ويندوز"، بيل غيتس، من أن وباء جديدا ينتقل بين البشر عبر الهواء، قد يقتل ما لا يقل عن 30 مليون شخص في أقل من سنة.

الثلاثاء 6 فبراير 2018 - 11:13 بتوقيت مكة

في 8 ساعات فقط ... شراب ينظف الجسم ويحرق الدهون !

صحة - الكوثر: لتنحفوا، يجب أن يكون لديكم إرادة قوية وأن تتحركوا كثيراً وأن تلتزموا خصوصاً بنظام غذائي متوازن. من المهم أن نتجنب الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وأن نفضل استهلاك الخضار والفواكه والنشويات.

الإثنين 5 فبراير 2018 - 12:38 بتوقيت مكة

ماذا تعرف عن أسباب تنميل الساقين؟

صحة - الكوثر: يشعر الكثير منا بتنميل بالساقين لأسباب مختلفة، والذي يصاحبه الشعور بعدم القدرة على الحركة لعدة دقائق والتي تختفي بمجرد السير، ويعتبر هذا أمرا طبيعيا ولا يدعو للقلق، ولكن بعض أنواع تنميل الساق تعتبر علامة للإصابة بمرض ما بالعظام.

السبت 3 فبراير 2018 - 12:19 بتوقيت مكة

بالوثيقة.. هكذا تُطوّر أميركا الفيروسات القاتلة وتنشرها في العالم!!

سياسة - الكوثر: وثيقة هامة تتحدث حول مختبرات سرية أميركية منتشرة في وسط آسيا، تعمل على تطوير فيروسات قاتلة، وتعمل على التحويل الجيني للذباب والبعوض ليحمل العدوى.

الثلاثاء 30 يناير 2018 - 08:58 بتوقيت مكة

الصحة العراقية تصدر بيانا حول إصابات بشرية بإنفلونزا الطيور

العراق - الكوثر: اكدت وزارة الصحة والبيئة، أنه لا توجد أي إصابات بشرية بمرض إنفلونزا الطيور، فيما شددت على اتخاذها الإجراءات الوقائية والعلاجية ضد المرض.

الإثنين 22 يناير 2018 - 09:22 بتوقيت مكة

مشروب قوي لحرق الدهون قبل العيد بأيام

أيام قليلة تفصلنا عن قدوم عيد الفطر السعيد ولا بد أنك قد أعددت كل شيء لاستقبال العيد على أكمل وجه، ولكن في خضم انشغالاتك هل فكرت بنفسك، وأنتِ ماذا عنك؟

الأربعاء 21 يونيو 2017 - 21:09 بتوقيت مكة

القطايف اللذيذة… طبق أساسي على المائدة الرمضانية

تعد حلوى "القطايف" طبقاً أساسياً على الموائد الرمضانية في معظم البلدان العربية، حيث تمتاز بارتفاع سعراتها الحرارية.

الأربعاء 21 يونيو 2017 - 13:12 بتوقيت مكة

وجبة سحور سحرية لتشعر بالشبع وتنقص وزنك مع نهاية رمضان

تعد وجبة السحور في شهر رمضان هي الوجبة الأهم، حيث نستعد بها للصوم أكثر من 15 ساعة متواصلة، من ثم يجب أن يتوافر فيها بعض الشروط، فأنت تبحث عن وجبة مشبعة وشهية ولا تشعرك بالعطش أيضاً.

السبت 17 يونيو 2017 - 13:03 بتوقيت مكة

3 وصفات طبيعية تقضى على الحموضة في رمضان

الحموضة من الأعراض المزعجة التي يعانى منها الكثير من الصائمين في رمضان عقب وجبة الإفطار، نتيجة الإفراط في تناول الطعام، بالإضافة إلى الإكثار من تناول الدهون والمخللات.

الجمعة 16 يونيو 2017 - 08:18 بتوقيت مكة

لهذا السبب لاتاكل البطاطا المقلية أكثر من مرة أسبوعيا ؟!

توصّل باحثون إلى وجود علاقة بين أكل الوجبات السريعة مثل البطاطا المقلية وبين الوفاة المبكرة، وأظهرت نتائج البحث أنه تناول البطاطا المقلية مرتين أو أكثر أسبوعياً يضاعف خطر الوفاة.

الخميس 15 يونيو 2017 - 12:01 بتوقيت مكة

هذا مايخفيه"إصفرار العين"لدى البالغين!!

نصاب بحالة من الهلع والذعر عندما نتعرض لاصفرار مفاجئ فى العين، وهو عبارة عن تغيير لون الجزء الأبيض من العين إلى اللون الأصفر وتسمى هذه الحالة بـ”اليرقان”.

الخميس 15 يونيو 2017 - 10:59 بتوقيت مكة

إليكم 5 أعراض تحذيرية تحدث قبل شهر من الإصابة بالنوبة القلبية!!

تتسبب التغدية السيئة والتوتر في الكثير من المشاكل الصحية، وأول ما يتأثر هو القلب، فالنظام الغدائي غير الصحي يساهم في إصابة الإنسان بالسكتة القلبية والدماغية، التي أصبحت شائعة بين الناس وتأتي في سن مبكرة.

الخميس 15 يونيو 2017 - 09:22 بتوقيت مكة

ملعقة واحدة من هذه الوصفة.. وقولي وداعًا للكرش والدهون!

أوشك رمضان على الانتهاء وبدأت تجهزين للعيد، وتشعرين بعض الشيء بنوع من الاكتئاب بعد وقوفك على الميزان ومفاجأتك بزحف الكيلوغامات الزائدة إلى قوامك، فلم لا تفكرين في تجربة تناول ملعقة يومية من هذه الوصفة، فهي ستساعدك على نسيان الكرش.

الخميس 15 يونيو 2017 - 09:19 بتوقيت مكة