مضادات الأكسدة

نصائح هامة تساعدك لتعالج انتفاخ البطن؟

يواجه غالبيتنا انتفاخ البطن بين الحين والآخر، خاصة بعد تناول أطعمة محددة. وعادة ما تختفي هذه الحالة المزعجة من تلقاء نفسها.

الجمعة 19 مايو 2023 - 19:39 بتوقيت مكة

حول العالم.. "ايران...مصنع لمنتجات السمسم في خراسان الرضوية"

تقرير مصور عن مصنع لمنتجات السمسم في محافظة خراسان الرضوية في الجمهورية الاسلامية الايرانية.

الثلاثاء 28 فبراير 2023 - 07:37 بتوقيت مكة

ايران.. قطف وتعبئة الفليفلة الحلوة في اصفهان

تقرير مصور عن موسم قطاف الفليفلة الحلوة في مدينة اصفهان الايرانية

السبت 4 فبراير 2023 - 21:00 بتوقيت مكة

تعرف على الفوائد المذهلة للسبانخ

تعد السبانخ واحدة من أكثر الخضراوات الورقية المليئة بالعناصر الغذائية والتي تتميز باستخدامات متعددة في المطبخ، أي أنه يمكن تناولها في صور متعددة إما مطبوخة أو خضراء أو عصيرًا، بالإضافة إلى الفوائد الصحية المثبتة علميًا.

الأربعاء 30 نوفمبر 2022 - 20:30 بتوقيت مكة

لتقوية المناعة ... عليكم بهذه الخضار

بعد انتشار الفيروس التنفسي المخلوي لدى الأطفال، السؤال الأهم الذي يطرق في أذهان جميع الآباء والأمهات هو كيف يمكننا حماية أطفالنا وأنفسنا من الإصابة بهذا الفيروس. 

السبت 26 نوفمبر 2022 - 21:00 بتوقيت مكة

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التفاح

منوعات - الكوثر: أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن تناول التفاح يؤثر إيجابيا في الجسم، حيث يحافظ على ابتسامة جميلة ويساعد الدماغ على العمل ويلعب دورا في الوقاية من السرطان.

السبت 20 أغسطس 2022 - 15:00 بتوقيت مكة

اكل العنب يقلل من خطر الإصابة بـمرض خطير !!

منوعات - الكوثر: نقل موقع قناة الكوثر الفضائية عن دراسة منشورة في دورية Foods ان العنب يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر وأمراض الكبد الدهنية، ويمكن أن يضيف خمسة سنوات إلى حياة متناوله.

الخميس 18 أغسطس 2022 - 18:15 بتوقيت مكة

هذا ما تفعله القهوة بدماغك

منوعات - الكوثر: تعد الفوائد الصحية للقهوة موضوعا ساخنا للجدل هذه الأيام. يتحدث بعض الناس عن كونها صحية تماما، بينما يقول آخرون إن هناك عواقب صحية يجب البحث عنها.

الإثنين 1 أغسطس 2022 - 13:04 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة للكوسا ... اضفها لنظامك الغذائي

منوعات - الكوثر: يعتبر الفواكه والخضروات جزءًا مهمًا من نظامك الغذائي لأنها توفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة للجسم الذي قد لا يتمكن الجسم من إنتاجه بمفرده.

الإثنين 18 يوليو 2022 - 16:45 بتوقيت مكة

5 أنواع من الشاي لفقدان الوزن وحرق الدهون

الصحة_الكوثر: فقدان الوزن وتعزيز التمثيل الغذائي على أكثر من مجرد نوع معين من الطعام أو الشراب، وهناك عناصر عند تناولها يمكن أن تساهم في تحقيق الأهداف بناءً على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تحملها.

الأحد 17 يوليو 2022 - 14:44 بتوقيت مكة

تعرف على الفوائد الصحية لنبة الزعفران

منوعات - الكوثر: يستخدم الزعفران في آسيا منذ آلاف السنين في الطب التقليدي. كما أن هناك قدراً كبيرا من الأبحاث التي تشير إلى أن الزعفران يمكن أن يعزز الصحة أو يساعد في الشفاء من بعض الاضطرابات الصحية.

الأربعاء 13 يوليو 2022 - 07:47 بتوقيت مكة

تعرف على ابرز الفوائد الصحية للشوكولاتة

منوعات - الكوثر: الشوكولاتة هي منتج غذائي شهير يستمتع به الملايين يوميًا، بفضل مذاقها الفريد والغني والحلو، ويمكنك أن تكافئ نفسك في عيد الأضحى وتتناول الشكولاته التي تحبها، لذا نتعرف في هذا التقرير على فوائد الشكولاته لصحتك.

الإثنين 11 يوليو 2022 - 18:35 بتوقيت مكة

اطعمة تخلصك من السموم الموجودة في الجسم... تعرف عليها

منوعات - الكوثر: تساعد بعض الأطعمة في التخلص من السموم في الجسم وتحسين الصحة العامة وفقدان الوزن أيضاً، كما أن هناك حاجة أكيدة للتخلص من السموم من حين لآخر للأشخاص الذين لديهم نمط حياة مزدحم ويستهلكون أطعمة غير صحية خاصة خلال فترة عيد الأضحى وتناول الفتة والكوارع واللحمة، فالحل الأمثل هو تطهير الجسم من السموم بالأطعمة الطبيعية والمشروبات

الإثنين 11 يوليو 2022 - 11:00 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة لماء الورد للبشرة.. تعرف عليها

منوعات - الكوثر: يصنع ماء الورد من خلال تقطير بتلات الورد بالبخار، ويستخدم كعطر طبيعي وكبديل للعطور المليئة بالمواد الكيماوية، وقد استخدم قديماً في منتجات التجميل ومنتجات الطعام والشراب، وماء الورد له العديد من الفوائد الكثير وغير معروفة.

الإثنين 4 يوليو 2022 - 19:10 بتوقيت مكة

الأطعمة الغنية بفيتامين E.. تحميك من مخاطر التلوث

منوعات- الكوثر فيتامين E قابل للذوبان في الدهون، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي خلايا الجسم من الآثار الضارة لأشياء مثل دخان السجائر وتلوث الهواء والأشعة فوق البنفسجية.

الإثنين 4 يوليو 2022 - 17:00 بتوقيت مكة

تعرف على 4 فواكه صديقة للقلب

منوعات - الكوثر: توصي وزارة الزراعة الأمريكية بتناول ما بين كوب ونصف إلى كوبين ونصف من الفاكهة كل يوم، يعد تناول هذه الحصة اليومية من الفاكهة أمرًا ضروريًا إذا كنت قلقًا بشأن صحة القلب.

الإثنين 4 يوليو 2022 - 11:14 بتوقيت مكة

في هذه الحالة يصبح العسل ساماً !!

منوعات - الكوثر: يُعرف العسل بخيراته وفوائده الصحية العديدة، حيث يستخدمه الكثيرون كبديل للسكر.

الإثنين 4 يوليو 2022 - 09:00 بتوقيت مكة

فوائد مذهله لتناول الطماطم

منوعات - الكوثر: تعد فاكهة الطماطم (نعم فاكهة)، غنية ليس فقط من حيث النكهة ولكن أيضا من حيث الفوائد الصحية المحتملة.

السبت 2 يوليو 2022 - 07:58 بتوقيت مكة