مضادات الأكسدة

علاج القولون بالفضة، اللومي وقشر الرمان

الصحة_الكوثر: القولون هو جزء من أجزاء الجهاز الهضمي ويُعرف باسم الأمعاء الغليظة، وهو عبارة عن أنبوب طويل مجوف في نهاية الجهاز الهضمي، ويُعد جزءاً من آخر مرحلة من مراحل العملية الهضمية، حيث يعمل على امتصاص الماء والملح وبعض العناصر الغذائية مكوناً بذلك البراز الذي يخرج من الجسم عن طريق فتحة الشرج.

الإثنين 5 إبريل 2021 - 11:57 بتوقيت مكة

فوائد صحية رائعة… 7 طرق يحمي بها التمر صحتك

منوعات - الكوثر : يحتوي التمر على قيمة غذائية عالية ويعتبر قوتا أساسيا للإنسان منذ القدم وتعتبر ثمار التمور أعلى الفواكه احتواء على السكريات، إذ تزيد نسبة السكريات بالتمرة على 70 ـ 78% من مكونات الثمرة. 

الأحد 4 إبريل 2021 - 07:30 بتوقيت مكة

6 أطعمة تحافظ على صحة الدماغ .. لاتبعدها عن مائدتك

منوعات _ الكوثر: أثبت العلماء أن الأشخاص الذين يحبون حل الألغاز أو تعلم لغات أو مهارات جديدة يكونون أقل عرضة للإصابة بالأمراض التنكسيّة المرتبطة بالشيخوخة.

السبت 3 إبريل 2021 - 16:51 بتوقيت مكة

لن تتخيلوا... فوائد هذا النوع من الدبس مذهلة للبشرة والصحة

منوعات_الكوثر: الخروب هو فاكهة صيفية قرنية ذات لون بني داكن، يشبه شكلها قرون البازلاء، تحمل في جوفها طبقة رقيقة من اللب وبذور صغيرة، وهي تعد بديل صحي لتناول الشوكولاتة، بسبب طعمها الحلو والمميز، ناهيك عن فوائدها الغذائية والصحية، التي عرفت منذ أكثر من 4000 عام في اليونان القديمة.

الجمعة 2 إبريل 2021 - 21:33 بتوقيت مكة

فاكهة شهية بخصائص مضادة للسرطان وتساعد على خفض السكر في الدم!

منوعات _ الكوثر: يمكن أن يُعزا متوسط ​​العمر المتوقع إلى حد كبير إلى اتباع نظام غذائي صحي متوازن.

الإثنين 29 مارس 2021 - 21:03 بتوقيت مكة

الكركديه ... مشروب سحري يحرق الدهون

منوعات - الكوثر: يعد الكركديه من المشروبات اللذيذة التي يمكن تناولها باردة أو ساخنة. كما أنّه غني بالعديد من الفوائد للصحة.

الثلاثاء 23 مارس 2021 - 07:47 بتوقيت مكة

أفضل مأكولات التي تحمي من السرطان

منوعات - الكوثر: أعلن الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، أن معظم الأنظمة الغذائية الموصى بها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان تشمل البروكلي.

الأربعاء 10 مارس 2021 - 13:53 بتوقيت مكة

اليكم اهم فوائد الليمون والعسل لتقوية جهاز المناعة

منوعات - الكوثر: نظرا لخصائص العسل والليمون ينتبه أخصائيو التغذية إليهما؛ وكل منهما مصدر غني بمضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي، فضلا على التقليل من خطر الإصابة بالجلطات الدماغية والقلبية والوقاية من أمراض السرطان.

الأربعاء 24 فبراير 2021 - 09:52 بتوقيت مكة

5 أطعمة مرة يجب ادراجها في النظام الغذائي

منوعات - الكوثر: وصف الأطباء الأطعمة المرة بكونها الحل المثالي لجميع المشاكل المتعلقة بالجهاز المناعي عند الإنسان، وذلك وفقا لتقرير طبي نشره موقع “تايمز أوف إينديا”.

الأربعاء 24 فبراير 2021 - 08:34 بتوقيت مكة

بصلة يوميا تحميك من مرض خطير

منوعات _ الكوثر: قال أخصائي بالتغذية والصحة إن تناول حبة بصل صغيرة يوميا يجنب الإنسان الإصابة بمرض السرطان.

الإثنين 1 فبراير 2021 - 11:03 بتوقيت مكة

الفواكه الشتوية الأكثر فائدة

منوعات - الكوثر: كشفت الدكتورة ناتاليا صامويلنكو، أخصائية التغذية، عن أنواع الفواكه الشتائية الأكثر فائدة للصحة، التي تعزز منظومة المناعة وتحسّن الحالة الصحية بصورة عامة.

الأحد 31 يناير 2021 - 08:30 بتوقيت مكة

تجنبوا تناول الفاكهة مساء والسبب...

منوعات - الكوثر: تعتبر الفاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القيمة وكذلك الفركتوز، لكن تناولها في فترة المساء يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.

الجمعة 22 يناير 2021 - 16:52 بتوقيت مكة

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت ثمار الرمان يوميا

منوعات - الكوثر: يعتبر الرّمان، من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فهي فاكهة تفيد الجسم كثيرا في تقوية جهاز المناعة ولها الكثير من الخصائص التي تجعلك تأكلها يوميا دون تردد.

الأربعاء 6 يناير 2021 - 07:21 بتوقيت مكة

لعشاق البطاطس.. 5 معلومات رائعة عن وجبتك المفضلة

منوعات _الكوثر: تعد البطاطس من الخضراوات التي تحظى بشعبية كبيرة بين صفوف المستهلكين على اختلاف أعمارهم، وذلك لكونها شهية المذاق على اختلاف طرق تناولها وتحضيرها، فضلا عن ثمنها المتواضع.

الإثنين 4 يناير 2021 - 13:10 بتوقيت مكة

5أطعمة قد تساعد في الوقاية من كورونا

الصحة - الكوثر: منذ ظهور فيروس كورونا، شهدت مواقع التواصل الاجتماعي فوضى كبيرة فيما يتعلق بعرض الأطعمة التي يمكن أن تعزز جهاز المناعة.

الإثنين 4 يناير 2021 - 08:30 بتوقيت مكة

8 فوائد مذهلة للشاي المثلج

منوعات - الكوثر: يعتبر مشروب الشاي المثلج من المشروبات الشائعة لدى بعض البلدان والشعوب، ويتم تناول هذا المشروب عادة من باب الترفيه أو لإرواء ظمأ العطش في الجو الحار، ويتم تعليبه حاليا ويصنع من قبل الكثير من الشركات.

السبت 2 يناير 2021 - 09:29 بتوقيت مكة

إحذر.. قد تتحول القهوة من صديقك إلى عدوك

منوعات_الكوثر: تعتبر القهوة غنية بمضادات الأكسدة المفيدة لصحة القلب، ناهيك عن توفير العديد من الفوائد الأخرى، ورغم كل هذه الفوائد، قد تؤدي عادات شرب القهوة الخاطئة إلى اكتسابك الوزن الزائد دون أن تدرك ذلك.

الجمعة 25 ديسمبر 2020 - 22:27 بتوقيت مكة

عصير هذا النبات يطرد السموم ويقي من السرطان وأمراض أخرى خطيرة

الصحة_الكوثر: يعد البنجر من الخضراوات التي تحتوي على منجم من الفوائد لصحة الإنسان، خاصة أنه يعزز المناعة ويحمي من الأمراض.

الجمعة 11 ديسمبر 2020 - 15:53 بتوقيت مكة