خسارت الوزن

هذه المشروبات المذهلة تزيل جميع الدّهون والسّموم من جسمكم ! تعرفوا عليها؟

العصائر الّتي نشربها تحد من شهيّتنا وتبقينا بصحة جيدة. نستطيع شربها طوال النّهار ولكن احذروا من الكميّة المتناولة في حال احتوائها على سكّر.

الجمعة 14 يوليو 2017 - 11:08 بتوقيت مكة

من يرغب بخسارة الوزن .. مادة غير متوقعة هي الحل!

لخسارة الوزن تناول الشوكولاته الداكنة قبيل الوجبات الرئيسية.. خلصت دراسة جديدة إلى أن تناول الشوكولاتة الداكنة قبيل الوجبات الرئيسية، تجعل الأشخاص يعرضون عن الإفراط في الأكل.

الإثنين 3 يوليو 2017 - 17:52 بتوقيت مكة

لن تصدّقوا الإجابة .. أين تختفي الدهون بعد خسارة الوزن؟

غالباً ما يشعر الناس بالسعادة عندما يلاحظون أنهم بدأوا بخسارة الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، إلا أنهم قد لا يفكرون فعلاً بهذا السؤال "أين تختفي هذه الدهون؟".

الجمعة 23 يونيو 2017 - 18:24 بتوقيت مكة

مشروب مميز للتخلص من الدهون في رمضان.. جربوه!

يستغل الكثير من الاشخاص شهر رمضان لاتباع حمية غذائية مناسبة لخسارة الوزن او المحافظة على وزنهم خوفاً من اكتساب الوزن الزائد.

الثلاثاء 6 يونيو 2017 - 16:43 بتوقيت مكة

كيف تخسر 10 كيلو غرامات من وزنك في شهر رمضان ؟ اليك التفاصيل

يقول خبراء الصحة والتغذية إن شهر رمضان فرصة مثالية لإنقاص الوزن، وليس لزيادته كما يعتقد الكثيرون.واعلن الخبراء ان اتباع حمية البحر المتوسط ستؤدي الى خسارة الوزن في مدة 7 ايام.. وأرجع الخبراء بموقع “إيتنج ويل” زيادة الأشخاص لأوزانهم، خلال شهر رمضان إلى عدم اتباعهم أنظمة غذائية جيدة، تحافظ لهم على أوزانهم وتساهم في إنقاصها، ونصح الكثيرون بضرورة اتباع حمية “البحر المتوسط”، حسب سبوتنيك.

الأحد 28 مايو 2017 - 08:59 بتوقيت مكة

عصير يزيل السموم من الجسم... اشربوه يومياً قبل النوم

قد يصعب على المرء في يومنا هذا أن يجد الوقت الكافي للاهتمام بنفسه في ظل القيود المهنية والشخصية.

السبت 27 مايو 2017 - 12:49 بتوقيت مكة

مشروب طبيعي لخسارة 3 كغم في يومين!!

تتعدد أساليب التنحيف وتختلف التمارين الرياضية والحميات الغذائية المخصصة لذلك، وعلى الرغم من ذلك تميل النساء إلى تجربة الحيل الطبيعية والوصفات المنزلية التي تساعد على التخسيس وتعطي نتائج سريعة ومضمونة.  ولذلك يقدم خبراء التغذية هذا المشروب السحري الذي يعمل علي حرق الدهون ويساعدك على خسارة ما يعادل 3 كغم في خلال يومين أو أكثر.

الجمعة 12 مايو 2017 - 19:15 بتوقيت مكة

بكل بساطة … تعرفوا على طرق علاج مقاومة الانسولين؟!

عام 1980 كانت نسبة المصابين بالسكري 4.7 بالمائة من البشر، لكنها ارتفعت إلى 8.5 بالمائة مع حلول عام 2014، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية.

الجمعة 12 مايو 2017 - 11:58 بتوقيت مكة

وصفة سحرية للتخلص من السمنة في 3 أسابيع

الميرامية من الأعشاب التي لها قدرة هائلة على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم والتخلص من السمنة والوزن الزائد بشكل سريع جدًا.

الأربعاء 10 مايو 2017 - 14:03 بتوقيت مكة

مشروب طبيعي لسد الشهية!!

قد لا يملك البعض عزيمة قوية للقيام بأنظمة غذائية لخسارة الوزن ويعانى من شهيته المفتوحة دائما للطعام لحل هذه المشكلة إليكم مشروب قوي لسد الشهية وإذابة الدهون له نتائج مذهلة في خسارة الوزن و جمال البشرة.

الأربعاء 10 مايو 2017 - 13:57 بتوقيت مكة

بالصور : سحر الشوكولاتة... له فوائده و اضراره!!

سحر الشوكولاتة الذي لا يقاوم بالنسبة لأغلب البشر، و هناك من يمتنع عنها مخافة إدمانها. و لكن كما هي الشوكولاتة لا تقاوم لمذاقها الخاص و فوائدها العديدة فهي أحيانا تكون مضرة للصحة.

الثلاثاء 2 مايو 2017 - 12:18 بتوقيت مكة

5 إشارات يعطيها الجسم لا تتجاهلوها... قد تكشف الإصابة بالسرطان!

صبح السرطان من أكثر الأمراض خطورة وانتشاراً في يومنا الحالي. وقد يكون الكشف المبكّر عن هذا المرض صعباً في الكثير من الأحيان، إلا أن جسم الإنسان يعطي عادة بعض الإشارات على المرء ألا يتجاهلها لأنها قد تكشف عن وجوده في الجسم، وبالتالي قد تكون هذه الإشارات مساعدة لزيادة فرص الشفاء.

الأحد 16 إبريل 2017 - 19:04 بتوقيت مكة

بعد إعلان الأطباء بأنه “لا أمل في الشفاء”..لن تُصدق كم خسرت من وزنها؟

كشف الطبيب الهندي المعالج للفتاة المصرية “إيمان عبد العاطي” والتي كانت تزن نصف طن، عن فقدانها لـ 242 كيلو من وزنها، معتبرًا أنها بذلك فقدت نصف وزنها بعد أن خضعت لعملية جراحية بمستشفى “سيفي”، وفقًا لصحيفة “الهند اليوم”.

الجمعة 14 إبريل 2017 - 11:13 بتوقيت مكة