فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
جدول البث
الأفوكادو
الفواكه المفيدة لمرضى السكري
منوعات _ الكوثر: يعتقد بعض مرضى السكري أن تناول الفاكهة قد يؤدي لحدوث ارتفاع في نسبة السكري لديهم ، ولكن هناك بعض الفواكه المفيدة التي ينصح بتناولها حيث تحتوي على الألياف والعناصر الغذائية المفيدة .
الجمعة 8 فبراير 2019 - 12:32 بتوقيت مكة
تعرف على 10 أطعمة 'سحرية' تبعد النوبات القلبية وتصلب الشرايين
منوعات_الكوثر:يمكن للتغذية الجيدة أن تقلل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض، من بينها أمراض القلب والشرايين، التي باتت تؤرق ملايين البشر في جميع أنحاء العالم.
الثلاثاء 29 يناير 2019 - 18:21 بتوقيت مكة
ميغان ماركل السبب الرئيسي لمشاكل الجفاف والقتل.. فما علاقة الأفوكادو!
الكوثر: لم يعد بمقدور "ميغان ماركل" عيش حياة طبيعية بعدما انضمت لأفراد العائلة المالكة البريطانية، فأبسط حركاتها مراقبة على الدوام وقد تترجم بطريقة خاطئة.
الخميس 24 يناير 2019 - 22:21 بتوقيت مكة
10 أطعمة تخلصكم من آلام الركبتين إلى الأبد
منوعات _ الكوثر: إذا كنا نعاني عادةً من آلام في الركبتين، فمن الضروري أن نعيد النظر في نظامنا الغذائي، لأن هناك بعض الأطعمة التي تفاقم الأوجاع، وأخرى يمكن أن تحسنها.
الجمعة 11 يناير 2019 - 11:45 بتوقيت مكة
لمرضى السكري.. 10 فواكه مفيدة لكم
الفواكه - الكوثر: تفرض الحالة الصحية على مرضى السكري، الالتزام بحمية غذائية صارمة للحفاظ على مستويات ثابتة للسكر في الدم. وينصح الأطباء المرضى باختيار الوجبات بدقة وحذر لتجنب المضاعفات الصحية.
الثلاثاء 1 يناير 2019 - 11:50 بتوقيت مكة
13 سبباً سيقنعكم فوراً أن تأكلوا حبة أفوكادو كل يوم
منوعات_الكوثر: كل الناس يحبونها نيئة في السلطات أو مع الصلصات. الأفوكادو هي إحدى الفواكه الألذ طعماً والأصلح للريجيم والأكثر فائدة غذائياً في العالم.
الثلاثاء 25 ديسمبر 2018 - 19:49 بتوقيت مكة
فاكهة إذا تناولتها يوميا قد تمنع عنك الإصابة بسرطان الرئة
منوعات _ الكوثر: يمكنك تقليل خطر الوفاة المبكر؛ عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، بما في ذلك ما لا يقل عن خمس حصص من الفاكهة والخضروات في اليوم، بحسب ما أفادت به هيئة الخدمات الصحية الوطنية. وممارسة الرياضة بانتظام أمر مهم لتعزيز متوسط عمرك المتوقع، حيث إنه يجب ممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط معتدل الكثافة كل أسبوع.
الخميس 6 ديسمبر 2018 - 14:28 بتوقيت مكة
6 أطعمة “دهنية” لها مفعول السحر في خسارة الوزن
منوعات _ الكوثر: يحرص الأشخاص الراغبين في خسارة الوزن على تناول أطعمة صحية قليلة الدهون، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، إلا أن دراسة جديدة أكدت أن هناك مجموعة من الأطعمة عالية الدهون، تساعد بشكل كبير على خسارة الوزن.
الجمعة 30 نوفمبر 2018 - 08:43 بتوقيت مكة
أتعانين من جفاف البشرة في الشتاء؟ إليك هذه المأكولات
منوعات_الكوثر:تعاني النساء من تشقّق الجلد أو جفاف البشرة في فصل الشتاء، اليكِ المأكولات التي تحاربه:
الخميس 15 نوفمبر 2018 - 15:46 بتوقيت مكة
معلومات هامة للمرأة الثلاثينية فقط..
المرأة-الكوثر: تحتاج المرأة للإهتمام ببشرتها للحفاظ على نضارتها وحمايتها من ظهور التجاعيد، لهذا إليكِ بعض الخلطات الطبيعة التي تحافظ على نضارة بشرتِك، وتقاوم علامات تقدّم سن البشرة.
الأحد 11 نوفمبر 2018 - 13:44 بتوقيت مكة
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<
4/26/2024 2:21:20 PM