الفواكه

ماهي فوائد فاكهة البرسيمون ؟

منوعات - الكوثر: تعد فاكهة البرسيمون او الكاكا مصدرا جيدا لانواع الفيتامينات مثل B و C وغنية بالاملاح المفيدة كالبوتاسيوم والفسفر والكالسيوم والحديد.

السبت 3 نوفمبر 2018 - 10:44 بتوقيت مكة

بذور الكتان تحمي من مرض مميت

منوعات - الکوثر: نشرت مجلة Journal of Clinical Oncology معلومات عن اكتشاف العلماء خصائص علاجية مميزة لبذور الكتان.

السبت 13 أكتوبر 2018 - 17:56 بتوقيت مكة

أغذية تمد الجسم بالطاقة وتخلصه من التعب

منوعات - الكوثر: كثيرا ما نعاني حالة الخمول وانسحاب الطاقة، في النصف الثاني من اليوم، خاصة بالنسبة لمن يبذلون مجهودا كبيرا، ويقومون بالعديد من المهام والأعمال، وقد يلجأ البعض للشاي أو القهوة كمنبهات.

الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 14:34 بتوقيت مكة

ماهي الاطعمة المفيدة لازالة حصى الكلى ؟

منوعات _ الكوثر:

الأربعاء 5 سبتمبر 2018 - 15:14 بتوقيت مكة

تسمم آلاف الجزائريين بسبب خضراوات ملوثة

الجزائر - الكوثر: أوقفت السلطات الجزائرية قرابة 1744 شخصا، من بينهم فلاحون، تورطوا في قضايا مياه ملوثة ما كان له انعكاسات سلبية على صحة الجزائريين.

الخميس 30 أغسطس 2018 - 19:09 بتوقيت مكة

تعرفوا على الفوائد الرهيبة للكريز..منها علاج الأرق

منوعات-الكوثر: يعتبر الكريز من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان وذلك لأنها غنية بمضادات الأكسدة وفيتامينات ومعادن، والتي تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتي نتعرف عليها في السطور القادمة.

السبت 25 أغسطس 2018 - 09:39 بتوقيت مكة

دراسة: "حمية المتوسط" تخفف أعراض الصدفية

الصحة-الكوثر: بينت دراسة حديثة أجريت على أكثر من 3500 مصاب فرنسي بالصدفية، أنه عندما يكون النظام الغذائي صحيا، فإن أعراض الصدفية تقل.

الإثنين 30 يوليو 2018 - 12:09 بتوقيت مكة

فاكهة "سحرية" تقي من أمراض القلب

صحة - الكوثر: كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول حفنة واحدة من التوت يوميا، يساعد على خفض احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبة أربعين في المئة

الأربعاء 25 يوليو 2018 - 12:03 بتوقيت مكة

هذه الأطعمة ستساعدك على فقدان الوزن بشكل أفضل

صحة - الكوثر: يوجد العديد من الحميات والأطعة التي تساعد على فقدان الوزن بشكل جيد، ولكن معظم الأشخاص لا يتقيدون بالنظم الغذائية المفروضة عليهم للاستفادة من هذه الحميات والأغذية لذلك لا نلاحظ أي فرق في الوزن، في هذا المقال سنتعرف معاً على أهم الأطعمة التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد بشكل أسرع، يمكنكم متابعة هذا المقال معنا إن كان الأمر يهمكم.

الثلاثاء 17 يوليو 2018 - 21:25 بتوقيت مكة

طرق طبيعية لتبييض الأسنان.. جرّبوها

منوعات _ الكوثر: تميل الأسنان إلى الاصفرار مع التقدم في العمر، لكن توجد عدة استراتيجيات لتبييضها أو لتخفيف هذا الاصفرار دون استخدام مواد كيميائية يكون لها أثر جانبي سلبي على مينا الأسنان نفسها. كما أن هناك عدة عوامل تزيد اصفرار الأسنان يمكنك تجنّبها مثل: كثرة تناول القهوة وبعض المشروبات والأطعمة، وأمراض اللثة، والتدخين، وتناول بعض المضادات الحيوية.

السبت 14 يوليو 2018 - 15:19 بتوقيت مكة

أطعمة تحمي من أمراض القلب والشرايين

الدراسات أثبتت أن هناك ثلاثة مكونة أساسية للنظام الغذائي السليم الذي من شأنه أن يأنى بالإنسان من الإبتلاء بأمراض القلب والشرايين وحتى من السرطان.

الخميس 12 يوليو 2018 - 10:47 بتوقيت مكة

9 وجبات خفيفة تمد الحامل بالطاقة والحيوية

الوجبات الخفيفة لها أهمية كبرى لصحة السيدة الحامل وجنينها وهن سنعرض لكي 9 وجبات سهلة وسريعة التحضير وستمدك بالطاقة والحيوية اللازمة.

الثلاثاء 10 يوليو 2018 - 09:27 بتوقيت مكة

هذه الفيتامينات تعزّز القدرات العقلية…لا تهملوها!

منوعات_الكوثر: الدماغ البشري هو جهاز معقّد يتطلب العديد من العناصر الغذائية المختلفة ليعمل بشكل صحيح

الخميس 5 يوليو 2018 - 17:37 بتوقيت مكة

10 أطعمة يمكنك تناولها بقدر ما تريد دون أن تكسب الوزن

منوعات _ الكوثر: تحتوي جميع الأطعمة على سعرات حرارية بنسب متفاوتة، حتى الأطعمة التي تعتبر صحية مثل الفاكهة، لأنها مليئة بالسكريات الطبيعية التي تعتبر أفضل بكثير من السكر المكرر.

الثلاثاء 12 يونيو 2018 - 15:37 بتوقيت مكة

معلومة هامة: الفيتامينات غير مفيدة!

منوعات _ الكوثر: أعلن أخصائيو الصحة من جامعة تورنتو في كندا أن مركبات الفيتامينات المشهورة لا تؤثر على الصحة بالصورة التي يعتقدها الجميع.

الأربعاء 30 مايو 2018 - 14:39 بتوقيت مكة

موضوع اليوم لفقرة صحيح أم غلط من برنامج بستان الرياحين : أهمية غسل الفواكه

ناشئة الكوثر _ صحيح أم غلط

الخميس 10 مايو 2018 - 00:33 بتوقيت مكة

11 طريقة لإنقاص الوزن "من دون حمية"

الصحة-الكوثر: تشير الدراسات إلى أن 9 من كل 10 أشخاص يتبعون الحمية الغذائية، لا يلتزمون بها، ولكن الحمية ليست الطريقة الوحيدة لإنزال الوزن، فبعض العادات اليومية قد تساهم في ذلك أيضا.

الخميس 3 مايو 2018 - 10:53 بتوقيت مكة

العراق يمنع استيراد خمسة أصناف من الخضراوات

العراق _ الكوثر: حظرت وزارة الزراعة العراقية الأربعاء، استيراد خمسة محاصيل زراعية من الخضراوات ضمن خطتها الموضوعة لدعم المنتج الزراعي المحلي.

الأربعاء 2 مايو 2018 - 18:54 بتوقيت مكة