شاركوا هذا الخبر

خبير ايراني يوضح أسباب الأصابة بالكبد الدهني وطرق علاجه

الصحة-الكوثر اكد الخبير الايراني في الطب التقليدي محمود قادري أن من أهم أسباب الاصابة بالكبد الدهني اتباع نظام غذائي غير مناسب.

خبير ايراني يوضح أسباب الأصابة بالكبد الدهني وطرق علاجه

وأوضح ان من الأسباب الاخرى هي العوامله الوارثية، وتعاطي الكحول والتدخين والنرجيلة والإجهاد والقلق وعدم الحركة، والنظام الغذائي غير مناسب والعادات الضارة وأهمها شرب الماء البارد خاصة بعد وجبات الطعام، وبعد الاستحمام، وبعد اداء التمارين الرياضية، وفي الصباح الباكر والليل.

واشار الخبير في الطب التقليدي الى اساليب العلاج والوقاية من الكبد الدهني، مؤكدا على ضرورة "الابتعاد عن العادات الضارة باعتبارها الخطوة الأولى نحو العلاج".

واكد على الحاجة لإزالة الزيوت التي تحتوي على الدهون النباتية والنخيل من النظام الغذائي، واستبدالها بزيت السمسم وزيت الزيتون، ممارسة الرياضة والمشي والحركة والنشاط، وتجنب التوتر والقلق.

وواصل قادري: من المهم أداء الحجامة وفقا لطبيعة الشخص؛ وكذلك اتباع نظام تغذية سليم وتناول عرق بقلة الملوك (شاه ترج)، واستخدام السلبين المريمي، خل الانغبين، عصير الرمان، عصير الكرز، وبصورة عامة جميع الفواكه ذات اللون الاحمر مفيدة لعلاج الكبد الدهني.

المصدر: فارس

أهم الأخبار

الأكثر مشاهدة