وأضافت الدراسة هذه النباتات تنشط التمثيل الغذائي، خصوصا فى الكلى والكبد والأمعاء التى تتركز فيها السموم، وأهم هذه النباتات "الشمر" الذى يحتوى على فيتامينات A وB وC.
وأفادت الدراسة بأنه يجب تناول "الشمر" كمشروب مرتين يوميا ولمدة 21 يوما حتى يتخلص كل من الكبد والكلى والأمعاء من السموم ثم مرتين أسبوعيا حتى يظل الجسم نظيفا وخاليا من السموم.
المصدر : العرب نيوز