غذاء المرأة الحامل بين الممنوع والمسموح

غذاء المرأة الحامل وتلعب الأم والجنين دور مهم فيه، فيمكن تفادي الطفل الكثير من المشاكل الصحية التي تواجهه بأن تتبع الأم فترة الحمل نظام غذائي صحي تساعد في تكوين الجنين، وأن تعوض الأم عن نقص الغذاء في تلك الفترة.