اسكبوا في وعاء، لتر ونصف من الماء، وأضيفوا إليه جذور الزنجبيل مقطعة إلى قطع. اتركوا المزيج يغلي ثم خففوا الحرارة واتركوه يغلي مدة 15 دقيقة أخرى وبعد مضي هذا الوقت انزلوه عن النار واتركوه يبرد، واشربوه خلال النهار(على الأقل لتر واحد في اليوم).
ماذا يفعل هذا الشراب:
*إنه مضاد فعال للالتهابات: مفعوله قوي على الألم والتهابات الروماتيزم.
*مضاد للأكسدة: ينقي وينظف الجسم من الجذور الحرة.
*مضاد للسرطان: بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة فإنه يحارب السرطان.
*مضاد للكوليسترول: ويمنع السمنة وأمراض القلب أيضاً، كما أنه يخفض ضغط الدم.
المصدر: وكالات