لمعالجة تورّم العين صباحاً.. إليكِ هذا الحل!

الجمعة 17 نوفمبر 2017 - 20:56 بتوقيت مكة
لمعالجة تورّم العين صباحاً.. إليكِ هذا الحل!

الصحة_الکوثر: تعاني نساء كثيرات من تورّم العين وظهور أكياس دمعية بعد الاستيقاظ صباحاً، ومن ثم تبدو المرأة متعبة ومرهقة ويفتقر وجهها للإشراق والحيوية.

ولمواجهة هذه المشكلة تنصح مجلة "كوزموبوليتان" الألمانية المرأة باستعمال قطرة عين تحتوي على مادة فعالة ذات تأثير مرطب، مثل حمض الهيالورونيك في المساء، وذلك للحيلولة دون تجمع السوائل في غدة الجفن الجافة.

كما يمكن تجنب مشكلة تورّم العين صباحاً من خلال شرب الماء بكمية كافية بمعدل لا يقل عن 1.5 لتر يومياً، مع أخذ قسط كاف من النوم ليلاً بمعدل لا يقل عن 6 ساعات، بالإضافة إلى الإكثار من الخضروات والفواكه، لا سيما الغنية بالماء مثل الخيار والبطيخ، والإقلال من الملح والإقلاع عن التدخين.

المصدر : الديار 

شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم

الجمعة 17 نوفمبر 2017 - 20:05 بتوقيت مكة