فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
جدول البث
التمارين الرياضية
عند انخفاض ضغط الدم تناولوا هذه الأطعمة!
منوعات _ الكوثر: يعتبر انخفاض مستوى ضغط الدم في الجسم من المشاكل الصحية التي يمكن أن تصيب أي منا! لكن ما هي الأعراض التي تعانون منها؟ وما هي الأطعمة التي يمكنكم تناولها لإعادة الضغط الى مستواه الطبيعي؟ الجواب هنا!
الأربعاء 19 أغسطس 2020 - 15:39 بتوقيت مكة
فاكهة يساعد تناولها في وجبة الإفطار على الحماية من آلام الظهر!
منوعات _ الكوثر: يمكن الوقاية من آلام الظهر بمراقبة النظام الغذائي أو بتغيير وضعية النوم، كما يمكن الحد من خطر أعراض آلام أسفل الظهر عن طريق إضافة فاكهة معينة إلى روتين الإفطار.
السبت 25 يوليو 2020 - 15:55 بتوقيت مكة
تمرين منزلي يساعدك للتخلص من دهون البطن
الصحة - الكوثر: ليس من السهل التخلص من الدهون التي تتراكم في منطقتي البطن والخاصرتين، فهذا يتطلب اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، إلا أن دراسة أجريت في جامعة كاليفورنيا ونشرت نتائجها صحيفة Express وجدت أنه يمكن أحد تمارين الاسترخاء أن يساعد على استعادة الرشاقة.
السبت 9 مايو 2020 - 13:12 بتوقيت مكة
نصائح رياضيّة للصائم في شهر رمضان
الصحة - الكوثر: الرّياضة مهمة جدّا في هذا الشهر الفضيل لأنّها تزيد نشاط عمل الكبد وتخلص الجسم من السموم والشحوم ولكن يجب التنبّه للأمور التالية:
الأربعاء 29 إبريل 2020 - 09:30 بتوقيت مكة
إلى أين تذهب الدهون المحترقة عندما تفقد الوزن؟
منوعات - الكوثر: دائماً ما نسمع عن حرق الدهون لإنقاص الوزن، ولكن هل حقاً تحترق الدهون؟ وعندما نفقد وزناً، أين تذهب الدهون المحترقة؟
الأحد 29 سبتمبر 2019 - 09:03 بتوقيت مكة
مادة في القهوة تحمل مفتاح القضاء على السمنة
منوعات- الكوثر: أفاد باحثون، بأن شرب القهوة يمكن أن يخفف الوزن ويجنب الإصابة بالنوع الثاني من السكري، عن طريق مساعدة الجسم على حرق السعرات الحرارية الإضافية.
الأربعاء 26 يونيو 2019 - 12:28 بتوقيت مكة
إليك الطريقة المثالية لخسارة الوزن
منوعات - الكوثر: يعتبر اعتماد نظام غذائي صحي والامتناع عن تناول الأطعمة الدسمة والضارة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، من أفضل الطرق التي تساعد على خسارة الوزن.
الإثنين 6 مايو 2019 - 11:51 بتوقيت مكة
عادات خاطئة تدمر أسنانك
طبيبك- الكوثر: يقع كثيرون في أخطاء تدمر أسنانهم، ليتحملوا لاحقا نفقات زيارات متكررة لطبيب الأسنان في محاولة منهم لإصلاح الأضرار التي تسببوا بها لأنفسهم.
الأربعاء 10 إبريل 2019 - 10:15 بتوقيت مكة
أخسر 5 أضعاف وزنك مع حمية غريبة!!
منوعات-الكوثر: نشرت صحيفة “إكسبريس” عن حمية غريبة قامت بها إحدى السيدات في بريطانيا وتعرف بخطة “تيري 123” الغذائية.
الثلاثاء 12 مارس 2019 - 11:51 بتوقيت مكة
دواء عشبي ايراني لعلاج أورام والتهابات الركبة
علوم وتكنولوجيا - الكوثر: نجح مختصون ايرانيون في تصنيع دواء من منشأ عشبي لعلاج حالات أورام والتهابات الرکبة.
الأحد 3 مارس 2019 - 13:38 بتوقيت مكة
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<
4/29/2024 10:39:25 AM