حمية غذائية

رجيم ينقص الوزن 14 كيلو في 25 يوم

صحة - الكوثر:

الأربعاء 1 نوفمبر 2017 - 13:51 بتوقيت مكة

مشروب مميز للتخلص من الدهون في رمضان.. جربوه!

يستغل الكثير من الاشخاص شهر رمضان لاتباع حمية غذائية مناسبة لخسارة الوزن او المحافظة على وزنهم خوفاً من اكتساب الوزن الزائد.

الثلاثاء 6 يونيو 2017 - 16:43 بتوقيت مكة

هذا ما يحدث لك إذا توقفت عن تناول الخبز!

يرى مختصون في الصحة والتغذية أن الامتناع عن تناول الخبز أو النشويات قد تؤدي إلى مخاطر صحية عديدة، لا سيما على من يتبعون حمية غذائية معينة لفقدان الوزن، حيث إن منهم من يقوم وقبل كل شيء بالامتناع عن تناول الخبز أو النشويات.

الثلاثاء 21 فبراير 2017 - 11:51 بتوقيت مكة