وغالبا ما يحدث الصداع النصفي'>الصداع النصفي أو الصداع العادي بسبب هذه الأطعمة:
الجبن مثل جبنة شيدر، رنجة مخللة أو مجففة، شيكولاتة، مخلل، الفاصوليا والفول ، والبازلاء. التين والزبيب والبابايا والأفوكادو والخوخ الفواكه الحمضية عندما تزيد عن نصف كوب يومياً، الموز، البيتزا، الإكثار من الشاي أو القهوة، السجق والهوت دوغ، كبد الدجاج، المكسرات وزبدة الفول السوداني.