وبحسب ما قاله الباحثون في دورية “غاما” لطب القلب على الإنترنت، فإن هناك دراسات سابقة ربطت بين أوميغا 3 والحد من خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب، وخطر حدوث ترسبات في الشرايين، إضافة إلى تقليل ضغط الدم.
وأضافوا أنهم من أجل التأكد من تلك الدراسة فحصوا بيانات 10 تجارب شارك بهم 78 ألف شخص سبق وأصيبوا بأزمات قلبية أو جلطات دماغية أو مشكلات صحية أخرى كالسكري.
وتابعوا أنه تم إعطاء معظم المشاركين الذين كانت أعمارهم 64 عاما في المتوسط، بشكل عشوائي إما مكملات غذائية تحتوي على أوميغا 3، أو دواء وهمي وذلك لمدة عام، ويتم متابعتهم 4 سنوات ونصف بعد ذلك.
ولفتوا إلى أنه خلال متابعة تلك التجارب للمشاركين توفي 2695 شخصا أي ما يعادل 3.5% من المشاركين وذلك بسبب أمراض القلب، بينما أصيب 2276 شخصا بما يعادل 2.9% بأزمات قلبية غير مميتة، في حين أصيب 1712 أي ما يعادل 2.2% بجلطات دماغية، بينما أجرى 6603، أي 8.5% من المشاركين، عمليات جراحية في شرايين القلب.
وتبين للباحثين من تلك الدراسة أن الأخطار التي واجهت المشاركين ظلت واحدة سواء كانوا تناولوا مكملات تحتوي على أوميغا 3 أم لا.
وقال كبير معدي الدراسة والباحث بالصحة العامة في جامعة أوكسفورد في بريطانيا، الدكتور روبرت كلارك، إن نتائج الدراسة أظهرت عدم وجود تأثير مفيد لمكملات حمض أوميغا 3 الدهني على منع الإصابة بأمراض شرايين القلب.
وأضاف أن تلك النتائج لا تدعم أقوال جمعية القلب الأمريكية والتي تؤيد تناول المرضى الذين سبق إصابتهم بمرض الشريان التاجي مكملات أوميغا 3 الغذائية لمنع إصابتهم بأمراض في شرايين القلب.
وكانت جمعية القلب الأمريكية نصحت بتناول وجبتي سمك على الأقل أسبوعيا، أو استبدال ذلك بتناول مكملات غذائية تحتوى على أوميغا 3.
المصدر: الايام
105