وجاء في لائحة النصائح ما يلي:
- ارتداء نظارات طبية وشمسية، لتفادي عقد الحاجبين (في الأشعة الشمسية أو أثناء القراءة أو مشاهدة التلفزيون).
- تمرين عضلات الوجه عبر فرك وسط الحاجبين، وتمديد المنطقة حتّى آخرهما، لمدّة دقيقة، مرّتين في اليوم.
- تدليك كامل الوجه لإسترخاء العضلات، على الأقلّ 10 مرّات، يومياً.
- تطبيق كريمات لمكافحة الشيخوخة.