شاركوا هذا الخبر

تحذير... لا لتناول عصير البرتقال في الافطار!

الصحة_الكوثر: حذر خبراء تغذية في كلية الطب جامعة " نيويورك" من تناول عصير البرتقال الطازج على معدة خاوية في وجبة الإفطار.

تحذير... لا لتناول عصير البرتقال في الافطار!

وقال الخبراء - في دراسة حديثة لهم - " إن تناول العصائر الطازجة ، خاصة البرتقال على معدة خاوية ، يربك الجهاز الهضمي وقد يعطل عمل البكتيريا المفيدة فيي الأمعاء"، وأكد الخبراء أن عصير الفاكهة الطازج يحتوى على مستويات عالية من السكر الفركتوز، الذي يصل إلى المعدة بمعدلات سريعة ودقيقة يؤدى إلى اضطراب في الأمعاء الغليظة.

أهم الأخبار

الأكثر مشاهدة