التمارین الریاضیة

الرياضة المفرطة قد تقتلك

رياضة - الكوثر: لطالما ارتبطت ممارسة التمارین الریاضیة بتحسن الحالة الجسمانیة والنفسیة للبشر، لکن الإفراط فیها یؤدي إلى نتائج عکسیة على ما یبدو.