محمد آذرفر

تعرف على اغذية تساعد على التخسيس في وجبة الإفطار

منوعات - الكوثر: قال خبیر التغذیة: «إذا لم یکن لدیك ما یکفي من البروتین في وجبة الإفطار فان عملیة الأیض ستنخفض وکذلك ستضمر کتلة العضلات.»