تنشيط الجسم

شاهد.. تمارين رياضية صباحية لتنشيط الجسم

الكوثر: فقرة الرياضة من برنامج يوم جديد ، مع المدرب الرياضي "باتريك بجّاني" يستعرض لكم أهم تمارين رياضية صباحية مهمة لتنشيط الجسم.

الثلاثاء 10 ديسمبر 2019 - 11:22 بتوقيت مكة

الشاي أم القهوة.. أيهما أفضل لتنشيط الجسم؟

منوعات_الكوثر: أيهمـا أفضـل كوب الشاي أم فنجان القهـوة، سؤال ربمـا لن يحسم لأن جوابـه، وبكل بساطـة، يتعـلق بذوق الإنسان وثقافته الشعبية.

الإثنين 30 سبتمبر 2019 - 13:52 بتوقيت مكة

اكتشفوا فوائد الهندباء البرية للجهاز الهضمي!

منوعات - الكوثر: تدخل الهندباء ضمن الحميات الغذائية نظرًا لغناها بالحديد ولفقرها في السعرات الحرارية. وقد عُرفت منذ القدم بخصائصها الشافية من الأمراض.

الإثنين 20 نوفمبر 2017 - 13:48 بتوقيت مكة