الشاي الأحمر

لهذه الأسباب..عليك احتساء الشاي الأحمر في رمضان

منوعات _ الكوثر: يسارع البعض بعد الانتهاء من وجبة الإفطار إلى شرب الشاي الأحمر الذي ينصح به خبراء التغذية نظرًا لفوائده المتنوعة.

السبت 19 مايو 2018 - 20:09 بتوقيت مكة

لتكون القرفة مفيدة في خفض الوزن جربوها بهاتين الطريقتين!

تضيف القرفة بشكليها البودرة والأعواد نكهة لذيذة إلى الطعام. لكنها تساعد أيضاً على خسارة الوزن الزائد وخصوصاً في منطقة البطن، فقد أثبتت الكثير من الدراسات الحديثة أنها تنظم مستوى السكر وتخفض نسبة الدهون في الدم، كما أنها تسهل عملية الهضم وتمنع تكون الغازات في الأمعاء.

السبت 12 أغسطس 2017 - 17:32 بتوقيت مكة