فواكه مفيدة

6 فوائد للبطيخ وأهمها عن تصلب الشرايين

يعتبر البطيخ أو "الرقي" من الفواكه الصيفية اللذيذة التي تخفّف من وطأة الحرّ. انظروا ماذا تخبئ لنا هذه الفاكهة من حسنات.

الثلاثاء 25 يوليو 2017 - 10:36 بتوقيت مكة

10 فواكه لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون

إنقاص الوزن يبدأ من اتباع نظام غذائى سليم يعتمد على حرق الدهون، وتعتبر الفواكه من أفضل الأطعمة التى تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة بطريقة آمنة وصحية. وحسب ما ذكره موقع stylecraze هناك 10 فواكه تساعد على حرق الدهون والتخلص من السمنة وهى:

الإثنين 24 يوليو 2017 - 10:14 بتوقيت مكة