قوة الذاكرة

لائحة أغذية تقوي الذاكرة

الدماغ يحتاج إلى طاقة، وقود ليعمل وذلك الوقود موجود في السكريات فإذا لم يحصل الدماغ على الكمية الكافية من الجلوكوز يقل نشاطه تدريجيا

السبت 24 فبراير 2018 - 13:55 بتوقيت مكة

النظام الغذائي المساعد على التركيز

الدماغ، مثل أي عضو آخر في الجسم، يحتاج الى الغذاء ليعمل بشكل سليم. فالغذاء المناسب يساعد في نمو خلايا وحفظ المعلومات لذاكرة أطول، ويقينا من أمراض الشيخوخة كالالزهايمر والنسيان.

الثلاثاء 13 فبراير 2018 - 14:25 بتوقيت مكة

ما علاقة الصوم بطول العمر وقوة الذاكرة ؟

أكد استشاري الأطفال "د.مجدي بدران" أن الصوم والجوع يرتبطان بطول العمر والاحتفاظ بالذاكرة ونشاطها وارتفاع مستوى الذكاء.

الثلاثاء 6 يونيو 2017 - 09:04 بتوقيت مكة