فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
السعرات الحرارية
نصائح لخسارة الوزن في رمضان..خذوها على محمل الجد
منوعات _ الكوثر: اليك 8 نصائح لتخفيف الوزن في شهر رمضان حيث يتوقع الكثيرون أن الصيام يحتم على الصائم تخفيف الوزن في رمضان عبر انقاص بعض الكيلوغرامات من وزنه، نظرا لمحدودية الفترة الزمنية التي يسمح له فيها بتناول الطعام والشراب.
الجمعة 3 مايو 2019 - 08:40 بتوقيت مكة
5 أطعمة كلوها وناموا.. ستحرق دهون البطن وأنتم نائمون !
منوعات _ الكوثر: أنتم تتناولون العشاء كل يوم عند الساعة السادسة، تأكلون دائماً بطريقة متوازنة لتحاولوا الحفاظ على رشاقتكم. لكن عند الساعة الحادية عشر ليلاً، تجوعون ولا تتوصلون للنوم قبل أن تأكلوا وجبة خفيفة.
الإثنين 18 مارس 2019 - 16:59 بتوقيت مكة
لن تتوقعوا فوائد الماء الساخن في الصباح! اكتشفوها...
منوعات _ الكوثر: يقدّم كوب الماء الدافئ في الصباح العديد من الفوائد الصحية، أبرزها إنقاص الوزن، وفق ما نشر موقع ميديكال ديلي. وفي التالي يمكنكم التعرف الى أبرز فوائده الصحية.
الخميس 21 فبراير 2019 - 12:52 بتوقيت مكة
خذوا ملعقة واحدة فقط، وتخلصوا من 13 كلغ في شهر !
منوعات _ الكوثر: تسريع عملية الأيض هو بالتأكيد أفضل طريقة لخسارة الوزن. هناك أطعمة عديدة طبيعية مختلفة يمكن أن تساعدكم على بلوغ هذا الهدف. لكن إذا سرّعتم عملية الأيض، انتبهوا للبهارات التي تستخدمونها في المطبخ.
السبت 2 فبراير 2019 - 17:05 بتوقيت مكة
الدماغ قد يأكل نفسه إذا فعلتم هذا .. لن أفعلها أبداً في حياتي !
منوعات _ الكوثر: الدماغ هو العضو الأكثر إدهاشاً في الجسم البشري. لم يكتشف العلماء بعد كل ألغازه. وبالنتيجة، فإن كل اكتشاف جديد يثير الكثير من الإعجاب.
السبت 2 فبراير 2019 - 16:18 بتوقيت مكة
ابتعد عن هذه العادات الغذائية الرئيسية فوراً
منوعات - الكوثر: تؤثر العادات الغذائية السيئة بشكلٍ مباشر وسلبي على الصحة النفسية والبدنية، فتضعف الجهاز المناعي وتزيد من إحتمالية الإصابة بالأمراض الخطيرة. اليكم ابرز العادات الغذائية السيئة التي يجب ان تبتعدوا عنها.
الثلاثاء 29 يناير 2019 - 09:10 بتوقيت مكة
تعرف على فوائد الكستناء الصحية
منوعات - الكوثر: في حين أن قائمة الأطعمة الشتوية والشعبية هي قائمة طويلة، تتصدر الكستناء هذه القائمة وتعد من أشهر أطعمة موسم الشتاء. صحيح اننا اعتدنا تناولها مشوية مع غيرها من المقرمشات، لكن هناك ايضاً طرقاً أخرى لتناولها مثل الأرز الشرقي بالكستناء وشوربة الكستناء أو حتى كيك الكستناء
الأربعاء 16 يناير 2019 - 11:27 بتوقيت مكة
القليل من الجوز يومياً يقي من الاصابة بمرض السكري
منوعات - الكوثر: توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن القليل من ثمار الجوز يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.
السبت 12 يناير 2019 - 09:45 بتوقيت مكة
اطعمة تؤخذ بالخطأ للرجيم لكنها تزيد الوزن
منوعات _ للكوثر: كشف موقع طبي، الخميس، اسماء عدد من الاغذية التي تساق من قبل الشركات باعتبارها اطعمة خاصة بالرجيم وتخفيض الوزن الا انه لها في الحقيقة نتائج عكسية.
الجمعة 28 ديسمبر 2018 - 09:55 بتوقيت مكة
احذر هذه الأطعمة بعد سن الـ30
منوعات _ الكوثر: يعد الغذاء من أهم المؤثرات على الصحة العامة، ولاستخدامه كأداة دعم للصحة، ينصح بتناول أطعمة معينة وتجنب أخرى.
الإثنين 24 ديسمبر 2018 - 15:55 بتوقيت مكة
>>
>
...
11
12
13
14
15
...
<
<<
5/13/2024 9:01:25 PM