الدايت

تخلصوا من الوزن الزائد في 9 أيام

منوعات_الكوثر: جميعنا نلاحظ أننا عندما نأخذ القرار بإتباع حمية غذائية تعمل على إنقاص الوزن والكيلوغرامات الزائدة التي اكتسبناها، نريد الحصول على النتيجة سريعاً، أي الجسم الرشيق الخالي من الدهون التي كانت قد تكدست في عدد من المناطق والتي سببت الكثير من الإزعاج.

الثلاثاء 7 يوليو 2020 - 06:02 بتوقيت مكة

حميات غذائية للتنحيف

الحمية الغذائية ليست فقط من أجل إنقاص الوزن ولكن أيضا هي نظام حياة فالغذاء الصحي المتكامل يؤثر على صحة الإنسان ومظهره وطاقته للعمل كما أنه يحسن من الحالة النفسية للشخص

الإثنين 2 إبريل 2018 - 07:46 بتوقيت مكة

مفاجأة... المشروبات الخاصة بالحمية مكتظة بالسعرات الحرارية!

تصاب بالصدمة عندما تعلم أن مشروبات مثل اللبن منزوع الدسم، والمشروبات الغازية الخاصة بالحمية، وعصائر الفاكهة “الصحية”، مكتظة بالسعرات الحرارية.

الثلاثاء 14 فبراير 2017 - 10:01 بتوقيت مكة