الجهاز الهضمي

علماء يحددون أفضل الفواكه المجففة لصحة الإنسان

منوعات - الكوثر: الفواكه المجففة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وبالتالي تبطئ عملية شيخوخة الجسم والجلد، وتحافظ على صحة القلب والجهاز الهضمي.

الإثنين 17 يناير 2022 - 12:26 بتوقيت مكة

دراسة تكشف فائدة غير متوقعة لبذور الرمان

منوعات - الكوثر: أظهرت نتائج دراسة صينية، أن الرمان الذي تعرف فوائده الكثيرة منذ آلاف السنين، يمكنه مفاجأة هواة النظام الغذائي الصحي ونمط الحياةـ بفائدة جديدة.

الثلاثاء 11 يناير 2022 - 11:09 بتوقيت مكة

دراسة تكشف أضرار معجون الأسنان

منوعات - الكوثر: اكتشف فريق دولي من الباحثين في جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل أن مادة التريكلوسان، الموجودة في معجون الأسنان والأطعمة الأخرى، يمكن أن يسبب التهابًا معويًا خطيرا.

الثلاثاء 11 يناير 2022 - 09:37 بتوقيت مكة

رائحة الفم…حالة شائعة عند الاطفال فما هي اسبابها؟

منوعات - الكوثر: اذا اكتشفت أن رائحة فم طفلك كريهة، فتأكد أنك لست وحدك. فعكس توقعاتك، رائحة الفم الكريهة شائعة بين الأطفال الصغار، وهناك أسباب كثيرة يمكن أن تسببها.

الإثنين 13 ديسمبر 2021 - 15:07 بتوقيت مكة

هذا ما يحدث للجسم عند التخلي تماما عن تناول السكر

منوعات - الكوثر: أعلنت الدكتورة الروسية تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن نتائج إيجابية تظهر بعد يومين من التخلي تماما عن تناول السكر.

الأربعاء 24 نوفمبر 2021 - 07:39 بتوقيت مكة

عادات تقوي مناعتك في الشتاء تعرف على اهمها

منوعات - الكوثر: ربما سمعت أن الإفطار هو أهم وجبة في اليوم، يساعد تناول وجبة الإفطار في إدارة الوزن وتحسين مستويات الطاقة والتركيز، تعتبر الوجبة الأولى الأكثر أهمية لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة لتعزيز مناعة جسمك.

الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 09:49 بتوقيت مكة

متى يكون العسل مضرا

منوعات - الكوثر: العسل من أقدم الأطعمة التي عرفتها البشرية. يعلم الجميع فوائده: فهو يساعد في نزلات البرد، وله تأثير مضاد للالتهابات، ويمكن أن يحل محل السكر.

الإثنين 22 نوفمبر 2021 - 13:14 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة للرمان تعرف عليها

منوعات - الكوثر: فوائد الرمان كثيرة وتجعله واحدا من أكثر الفواكه الصحية، وهنا نتعرف على 9 فوائد لهذه الثمرة.

السبت 20 نوفمبر 2021 - 14:19 بتوقيت مكة

هل للامعاء علاقة بتكرار نزلات البرد؟

منوعات - الكوثر: تؤثر حالة الأمعاء الصحية على جهاز المناعة، فكما يوجد رابط وطيد بين تناول الطعام ومروره بالجهاز الهضمي والحالة النفسية لدى الشخص، للأمعاء علاقة وطيدة مع الرئتين والجهاز التنفسي. وهو ما يعرف بمحور الأمعاء – الرئة، حيث يمكن تبادل بعض العناصر الأيضية عن طريق الدم، والتي يمكن أن تتطور بعد ذلك إلى تأثير مضاد للالتهابات في الرئتين.

السبت 13 نوفمبر 2021 - 11:45 بتوقيت مكة

مشروبات تجنبوا تناولتها على الريق

منوعات - الكوثر: حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة كريستينا جورافليوفا، من خطورة تناول القهوة والماء على معدة فارغة.

السبت 13 نوفمبر 2021 - 08:37 بتوقيت مكة

مادة غذائية تحسن ميكروبيوم الأمعاء

منوعات - الكوثر: أعلن أخصائي التغذية الروسي الدكتور أندريه زولوتاريوف، أن الملفوف المخلل أكثر فائدة للصحة من الملفوف الطازج.

الثلاثاء 26 أكتوبر 2021 - 13:52 بتوقيت مكة

اهم علامات نقص الحديد في الجسم

منوعات - الكوثر: يتسبب نقص الحديد في الجسم باضطراب في مستويات خلايا الدم الحمراء، حيث يدخل الحديد في إنتاج الهيموغلوبين، البروتين الضروري لتركيب خلايا الدم الحمراء.

السبت 9 أكتوبر 2021 - 09:15 بتوقيت مكة

قد تستمر 6 أشهر.. "ظاهرة مخيفة" تهدد مرضى كورونا

منوعات - الكوثر: مع معاناة بعض ممن أصيبوا بكورونا لفترة طويلة من أعراض المرض حتى بعد التعافي منه، عكف باحثون على دراسة هذه الظاهرة المقلقة، في محاولة لفهم طبيعة الفيروس بشكل أدق.

الأربعاء 29 سبتمبر 2021 - 14:32 بتوقيت مكة

أشياء لا تتناولها على معدة فارغة

منوعات - الكوثر : يفضل البعض أن يستهلوا يومهم بتناول كوب من القهوة، علما بأن هذا الأمر يمكن أن يسبب لهم حموضة في المعدة، وينصح الخبراء بضرورة تغيير هذه العادة.

الأحد 19 سبتمبر 2021 - 09:31 بتوقيت مكة

طبيب يحدد مجموعة علامات على الوجه تنذر بأمراض خطيرة

منوعات- الكوثر: حدد جراح الأورام، الروسي إيفان كاراسيف، مجموعة من الإشارات أو العلامات التي يمكن أن تظهر على الوجه والتي تنذر بالإصابة بعدد من الأمراض.

السبت 28 أغسطس 2021 - 13:10 بتوقيت مكة

خمس فوائد صحية عن الكركم لا تعرفها

منوعات - الكوثر: الكركم هو جذر مسحوق من نبات يحمل نفس الاسم استخدمه بعض الناس كتوابل لعدة قرون.

السبت 21 أغسطس 2021 - 12:56 بتوقيت مكة

فوائد المذهلة للتين المجفف

منوعات - الكوثر: يتميز التين المجفف بأنه كنز غذائي غني بالعناصر الغذائية الهامة للصحة. وبينما قد لا يحتمل التين الطازج أكثر من أسبوعين قبل أن يفسد إلا أن التين المجفف متوافر على مدار السنة، وعمره بالعادة يكون أطول من التين الطازج.

الأربعاء 11 أغسطس 2021 - 11:38 بتوقيت مكة

طبية تحذر من الافراط في تناول الفيتامينات

منوعات - الكوثر: اخبرت طبيبة روسية متى تصبح الفيتامينات مضرة بالصحة، ويمكن أن تؤدي الجرعات الزائدة من بعض الأدوية إلى عواقب وخيمة.

الإثنين 9 أغسطس 2021 - 09:31 بتوقيت مكة