السمك

أفضل عشرة أطعمة تكافح ضعف البصر

منوعات _ الكوثر: أثبتت أبحاث طبية أن هناك علاقة بين ضعف البصر والتقدم في السن، لكن في الحقيقة يمكن لنمط الحياة الصحي أن يقلّل بشكل كبير من مشاكل ضعف البصر الناجمة عن الشيخوخة.

الأحد 22 إبريل 2018 - 08:29 بتوقيت مكة

هل يجوز تناول الجيلاتين المأخوذ من الحيوان؟

فتاوى ـ الكوثر: صدر عن مكتب سماحة المرجع الديني آیة الله السيد علي الحسيني السيستاني دام ظله استفتاءات بخصوص (الجيلاتين) .

الأحد 1 إبريل 2018 - 10:52 بتوقيت مكة

تناول السمك يمنع التصلب المتعدد...

الصحة-الكوثر: دراسة حديثة أجراها العلماء حول تأثير تناول الأسماك ومكملات أوميغا-3 على حالة الدماغ ودورها في تحسين حالة مرضى التصلب المتعدد.

الأربعاء 21 مارس 2018 - 10:51 بتوقيت مكة

الاطعمة التي تحمي شبكية العين من خطورة الأجهزة الإلكترونية..تعرف عليها..

علوم-الكوثر: أكدت الدكتورة فلورانس دان، خبيرة التغذية العلاجية في مركز الدراسات الغذائية الفرنسية، أهمية تناول الأغذية الصحية لحماية شبكية العين والوقاية من الإصابة بالمياه البيضاء وجفاف العين.

الثلاثاء 20 مارس 2018 - 09:52 بتوقيت مكة

لا تغسل هذه الأطعمة قبل أكلها.. الفطر هو الأخطر!

منوعات _ الكوثر: نشرت مجلة “تيك بيت” الإسبانية تقريراً تحدثت فيه عن خطر غسل جميع الأطعمة قبل تناولها، لأنها من الممارسات الخاطئة تماماً.

الأحد 11 مارس 2018 - 20:16 بتوقيت مكة

أوميغا 3.. هل تمنع الإصابة بأمراض القلب؟

منوعات - الكوثر: يشير تحليل تجميعي إلى أن المكملات الغذائية التي تحتوى على حمض أوميغا 3 الدهني، ربما لا تساعد في الحد من خطر الإصابة بمشكلات في شرايين القلب لدى الأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة بذلك.

الأحد 4 فبراير 2018 - 13:15 بتوقيت مكة

علماء الآثار يعثرون على "الجيش العظيم" الأسطوري للفايكينغ

منوعات - الكوثر: اكتشف علماء الآثار بقايا "الجيش العظيم" الأسطوري للفايكينغ في انجلترا. ويدور الحديث عن مقبرة ضخمة في شمالي البلاد تم العثور عليها قبل 40 سنة، والتي كانت مكانا لدفن العديد من الجنود، ومن المفترض أن يكونوا من "الجيش العظيم" للفايكينغ.

الأحد 4 فبراير 2018 - 09:23 بتوقيت مكة

كيف تعرف السمك الطازج من الفاسد!

منوعات_الكوثر: عندما نذهب لإختيار السمك في السوق لا بد من التنبه الى الأمور التالية:

السبت 20 يناير 2018 - 18:08 بتوقيت مكة

الغذاء يبعد شبح السرطان

نمط الحياة الصحي يبعد شبح الاصابة بالسرطان .

السبت 23 ديسمبر 2017 - 16:08 بتوقيت مكة

حارب التهابات المعدة من خير الطبيعة..كيف؟

منوعات-الكوثر

الإثنين 6 نوفمبر 2017 - 13:10 بتوقيت مكة

هذا ما ستصبح عليه اذا ما تناولت موزتين باليوم!

منوعات / الكوثر: أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة من البوتاسيوم.

الإثنين 9 أكتوبر 2017 - 21:51 بتوقيت مكة

هذه الاطعمة تحمي الاوعية الدموية والكلى والسبب!

منوعات / الكوثر: البوتاسيوم من المعادن المهمة لجسم الإنسان، والتي يتم الحصول عليها من خلال الأطعمة التي نتناولها.

الأربعاء 27 سبتمبر 2017 - 21:25 بتوقيت مكة

الإسبانيول: ما هي أهمية عنصر الكالسيوم غير تقوية العظام؟

منوعات - الكوثر الكالسيم ليس اهميتها للعظام فقط بل لها العديد من الوظائف الاخرى للجسم. اليكم التقرير التالي

الأحد 3 سبتمبر 2017 - 13:18 بتوقيت مكة

اطعمة تساعد على تجديد العظام وتحسين النظر والذاكرة بنسبة 70%!

بعض الأطعمة قادرة على تحسين صحتكم بشكل ملموس. نعرض عليكم فيما يلي تشكيلة من الأطعمة الصحية والطبيعية، غير المكلفة والمتوفرة في الأسواق، والتي تساعدكم على تجديد عظامكم، تحسين نظركم وتحفيز ذاكرتكم. اكتشفوها بدون إبطاء !

السبت 5 أغسطس 2017 - 21:33 بتوقيت مكة

ماذا سيحصل في حال تناول السمك واللبن معا؟

ازداد في الأعوام الأخيرة عدد الأشخاص الذين يتناولون الأسماك وثمار البحر عموماً كبدائل عن اللحوم الأخرى، وذلك لاحتوائها نسباً أقل من الدهون المشبعة فضلاً عن احتوائها الأوميغا 3 (من الحموض الدسمة غير المشبعة المفيدة) ، وتزايدت بذلك نسبة الأشخاص ذوي الحساسية تجاه لحوم الأسماك لتصبح واحداً بين كل مئتيّ شخصٍ (1/200) يتناولون هذه اللحوم في المملكة المتحدة، بينما تبلغ نسبة المصابين بالحساسية تجاه ثمار البحر حوالي 1% من مجمل مستهلكيها، وهي غالباً ما تحدث عند البالغين، بينما تحدث الحساسية تجاه الحليب ومشتقاته عادةً عند الأطفال، إذ تعتبر من أكثر أنماط الحساسية حدوثاً لدى الاطفال.

الإثنين 17 يوليو 2017 - 19:12 بتوقيت مكة

إذا صادفتك تلك الاعراض في جسمك...فانك تحتاج فورا إلى“الأوميجا 3″!

تُعد دهون الأوميجا 3 مهمة جدا لصحتنا، لكن توصلت دراسة حديثة إلى أن أغلبية السيدات يعانين من نقصها؛ ما يجعلهن أكثر عرضة للمعاناة من أعراض مزعجة قد تصل إلى أمراض القلب.

الخميس 15 يونيو 2017 - 07:47 بتوقيت مكة

إنقعوا السمك المجمد في الحليب البارد.. وما سيحدث بعد الشواء سيذهلك!

هل تساءلت يوماً عن أفضل طريقة لتذويب اللحوم وخصوصاً السمك؟، يتساءل الكثيرون حول الطريقة الأمثل لذلك والتي لن تؤثر على الطعم أو أي شيء، ولفعل ذلك بطريقة صحيّة طبق إحدى هاتين الحيلتين:

السبت 10 يونيو 2017 - 08:26 بتوقيت مكة

بالفيديو..مدهش : إصطياد سمكة بدون وجه لاول مرة منذ قرن ونصف!!!

رصدت كاميرات خاصة، سمكة بدون وجه على عمق 4 كم، حيث تقع عيناها تحت الجلد، ويرجع ذلك إلى قوة ضغط الماء، مما أدى إلى تطورها واتخاذها هذا الشكل

الخميس 1 يونيو 2017 - 12:39 بتوقيت مكة