حرق الدهون

وصفة طبيعية 100% لإزالة الكرش في أسبوع!

منوعات _ الكوثر: تحلم الكثيرات بإزالة الكرش بسهولة أي من دون ممارسة التمارين القاسية أو اتباع أنواع الرجيم الصعبة. ويعتقدن أن هذا ليس ممكناً أو مستحيلاً.

الإثنين 18 ديسمبر 2017 - 17:11 بتوقيت مكة

مشروب له تأثير قوي في اذابة الدهون المتكدسة بالجسم

منوعات _ الكوثر: الدهون المتكدّسة في الجسم تشكّل قلقا وإحباطا لدى الكثير من الاشخاص، وعوامل عديدة تقف وراء هذه المشكلة، من عدم ممارسة الرياضة إلى الإفراط في تناول الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحراريّة والدهون. لكن، لا تقلقوا حتّى لو كنت لا تجد الوقت المناسب لممارسة الرياضة، وجدنا لك إحدى الحلول البديلة لهذه التمارين.

السبت 25 نوفمبر 2017 - 19:37 بتوقيت مكة

افضل المواد الغذائية لتخفيض الوزن

الصحة_الكوثر: يحلم الكثيرون وخاصة النساء بتخفيف وزنهم، إلا أن الحلم دائما ما يبدو بعيد المنال.

الثلاثاء 14 نوفمبر 2017 - 19:17 بتوقيت مكة

"أكسفورد" تبتكر مشروباً جديداً يمنح الجنود "قوة خارقة"!!

منوعات - الكوثر: ابتكرت مجموعة من العلماء في جامعة أكسفورد البريطانية مشروباً جديداً يساعد في حرق الدهون من دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي منخفض بالكربوهيدرات.

الأحد 12 نوفمبر 2017 - 10:45 بتوقيت مكة

هذه العشبة ستفاجئك بقدرتها على إنقاص الوزن !

الصحة - الكوثر:

الأربعاء 1 نوفمبر 2017 - 09:54 بتوقيت مكة

في 10 ايام فقط تستطيعون خسارة 10 كيلوغرامات... بهذه الطريقة!

الصحة_الكوثر: تكثر الأنظمة الغذائية التي تهدف الى خسارة الوزن، إلا ان كثيرون يفشلون في اتباعها، وغالباً ما يحدث ذلك بسبب صعوبة الحمية الغذائية وإفتقادها لأنواع عديدة من الأطعمة الأساسية. فما هي الطريقة الصحيحة والحمية الغذائية المناسبة لتحقيق خسارة الوزن والوصول الى حلم الرشاقة المطلوبة؟

السبت 23 سبتمبر 2017 - 18:03 بتوقيت مكة

9 فوائد ذهبية لزيت الكزبرة .. أهمها تسكين الآلام!

منوعات / الکوثر: تعتبر الكزبرة أحد التوابل الشهيرة التي تستخدم في إعداد الأطباق الشهية بمختلف بلدان العالم، لما تتميز به من رائحة عطرية ذكية ومذاق شهي وفوائد صحية عديدة.

السبت 2 سبتمبر 2017 - 14:23 بتوقيت مكة

لا تتناول عصير البرتقال مع الهامبرغر أبداً... فهذا ما سيحدث!!

إثر دراسة قام بها باحثون مؤخراً في مركز البحوث الغذائية (USDA's nutrition research center) في الولايات المتحدة الأمريكية، أصدر الخبراء توصيات بالابتعاد عن تناول المشروبات العالية في نسب السكر مع الوجبات الغنية بالبروتين، إذ إن قيامك بشرب كوب من عصير البرتقال مثلاً مع وجبة الهامبرغر قد يجعلك تشعر بتعب مضاعف، وقد يسرع من وتيرة زيادة الوزن لديك.

الثلاثاء 1 أغسطس 2017 - 19:48 بتوقيت مكة

10 فواكه لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون

إنقاص الوزن يبدأ من اتباع نظام غذائى سليم يعتمد على حرق الدهون، وتعتبر الفواكه من أفضل الأطعمة التى تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة بطريقة آمنة وصحية. وحسب ما ذكره موقع stylecraze هناك 10 فواكه تساعد على حرق الدهون والتخلص من السمنة وهى:

الإثنين 24 يوليو 2017 - 10:14 بتوقيت مكة

10 نصائح ترفع معدلات حرق الدهون بالجسم وتنقص الوزن سريعا

زيادة الوزن يعد مرضا لأنه يسبب أضرار ومخاطر عديدة على الصحة، وللأسف تصاب به فئة ليست بقليلة من الفتيات نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، لذا تبحث الفتيات عن أفضل طرق حرق الدهون وإنقاص الوزن.

السبت 22 يوليو 2017 - 07:39 بتوقيت مكة

الفطر لحرق الدهون ومعالجة عسر الهضم!

يضاف الفطر إلى العديد من وصفات الطعام والسلطات، وله فوائد صحية عديدة إذ يعتبر البديل الأول للحوم.

الجمعة 21 يوليو 2017 - 09:42 بتوقيت مكة

النظام الغذائي عالي الدهون يزيد من الاصابة بالسرطان

أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن اتباع نظام غذائي عالي الدهون قد يزيد من احتمال الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

الأربعاء 12 يوليو 2017 - 07:21 بتوقيت مكة

مشروب مميز للتخلص من الدهون في رمضان.. جربوه!

يستغل الكثير من الاشخاص شهر رمضان لاتباع حمية غذائية مناسبة لخسارة الوزن او المحافظة على وزنهم خوفاً من اكتساب الوزن الزائد.

الثلاثاء 6 يونيو 2017 - 16:43 بتوقيت مكة

4 مكونات غذائية تضاعف حرق جسمك للدهون.. تعرف عليها

تشكو معظم النساء من زيادة الوزن في شهر رمضان، نتيجة التركيز على الأطعمة الغنية بالدهون والنشويات، إلى جانب تناول الكثير من المشروبات السكرية، مع قلة الحركة.

السبت 3 يونيو 2017 - 18:33 بتوقيت مكة

عصير يزيل السموم من الجسم... اشربوه يومياً قبل النوم

قد يصعب على المرء في يومنا هذا أن يجد الوقت الكافي للاهتمام بنفسه في ظل القيود المهنية والشخصية.

السبت 27 مايو 2017 - 12:49 بتوقيت مكة

7 أكلات تسد الشهية وتنقص الوزن سريعا

الشهية من الأمور التي يصعب على بعض الفتيات التحكم بها مما يجعلهن يتناولن المزيد من الطعام، وبالتالي يزداد وزنهن سريعا، لذا يبحثن دائما عن أفضل طرق سد الشهية.

الأربعاء 17 مايو 2017 - 13:23 بتوقيت مكة

تناول هذا الدواء واحرق الدهون بلا رياضة!

أظهرت دراسة أجريت على فئران وجود عقار يعطي النتائج الإيجابية نفسها الناجمة عن ممارسة الرياضة مثل حرق الدهون وزيادة التحمل ما يعطي أملاً للأشخاص قليلي الحركة والمعوقين والبدناء والمصابين بأمراض قلبية.

الجمعة 5 مايو 2017 - 21:14 بتوقيت مكة

التخلص من الوزن الزائد ...لا تقلقوا لأنّ الحلّ أصبح اليوم بين ايديكم !!

قال خبير التغذية الفرنسية الدكتور جيلبير أن البن الأخضر يساعد في فقدان 24 كيلو في أقل من شهرين، من دون أن يترك أي آثار جانبية.

الجمعة 14 إبريل 2017 - 12:16 بتوقيت مكة