الفجل

تعرفوا على فوائد الفجل في مكافحة السرطان

الصحة_الكوثر: أكدت الدراسات التي أجريت مؤخرا فوائد الفجل في عمل القلب والكبد والوقاية من السرطان.

الخميس 12 مايو 2022 - 21:17 بتوقيت مكة

بذور الفجل.. فوائدها تفوق فوائد الثمار

الصحة_الكوثر: لبذور الفجل العديد من الفوائد الرائعة. لدرجة أنها تفوق فوائد ثمار الفجل. لذلك سنطلعكم عليها

الأربعاء 13 إبريل 2022 - 19:15 بتوقيت مكة

متى يكون الفجل ضارا؟

منوعات - الكوثر: أعلن خبير التغذية الروسي ميخائيل غينزبورغ، أن الفجل غني بالمواد المغذية. ومع ذلك قد يكون ضارا للبعض.

الأحد 6 يونيو 2021 - 09:18 بتوقيت مكة

قائمة بالأطعمة التي تحمي صحة الكلى… بينها الثوم والفلفل الحارّ!

الصحة_الكوثر: تلعب الكليتان دورًا مهمًا ومحوريًا في الحفاظ على صحة الإنسان. وتعد الكلى السليمة ضرورية لأداء الأعمال اليومية للجسم وللحفاظ على صحته العامة ورفاهيته.

الأربعاء 17 مارس 2021 - 16:52 بتوقيت مكة

ماذا تعرف عن "برد المعدة"؟!

الصحة_الكوثر: غالبًا ما يخلط الناس بين برد المعدة والتسمم الغذائي، وهو أمر يبدو منطقيا بالنظر إلى أن الأعراض لكلتا الحالتين متماثلة تقريبًا، إلا أن كلاهما يختلف في العديد من الجوانب.

الثلاثاء 8 سبتمبر 2020 - 09:41 بتوقيت مكة

خضروات تحميك من العطش في شهر رمضان

منوعات - الكوثر: ينصح خبراء التغذية بمجموعة من الخضراوات الطازجة، نتيجة للشعور بالعطش في شهر رمضان، وبسبب نقص السوائل في الجسم، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة،.

الأربعاء 29 إبريل 2020 - 11:22 بتوقيت مكة

اغذية تحتوي على اقل السعرات الحرارية تعرف عليها...

منوعات - الكوثر: بعد انتشار السمنة على نطاق واسع في العالم بسبب قلة الحركة والحياة العصرية وانتشار الوجبات السريعة، اصبحت السعرات الحرارية وما تحويه كل طعام من هذه السعرات، هاجسا كبيرا لدى من يريدون التحكم في اوزانهم.

الأربعاء 26 يونيو 2019 - 09:12 بتوقيت مكة

للفجل الأحمر فوائد رهيبة...لا تفوتوا الفرصة للتعرف عليها

الصحة - الكوثر: يساعد تناول الفجل في الأيام الحارة على تقليل الحرارة الزائدة في الجسم، كما أنه يحوي نسبة عالية في محتواه من المياه مع عدد منخفض جدًا من السعرات الحرارية (أقل من 20 سعراً حرارياً في كوب كامل من الفجل المقطع).

الإثنين 30 إبريل 2018 - 12:08 بتوقيت مكة

فوائد الحبة السوداء

الحبة السوداء تحتوي على الدهون الأساسية التي يحتاجها الجسم ولكن لا يقدر الجسم على إنتاج أو تصنيع هذه الدهون الأساسية كما تحتوي على المواد المهمة لبروتينات الجسم كما كانت تستخدم قديما لعلاج العقم عند الرجال ولعلاج السكري وتنشيط الذهن

الإثنين 2 إبريل 2018 - 08:22 بتوقيت مكة

وصفة صينية لإزالة الكرش سريعاً.. مكوّناتها بسيطة!

منوعات _ الكوثر: تكدّس الدهون في منطقة البطن من أكثر الأمور التي تزعج المرأة، وتشعرها بالإحباط، فتلجأ إلى الملابس الواسعة لإخفاء الكرش، لكن لا داعي للقلق، وإليك وصفة صينية تخلصك من الكرش سريعاً.

الإثنين 29 يناير 2018 - 16:01 بتوقيت مكة

ملعقتان يومياً من هذا الشراب.. والنتيجة مذهلة!

يحتوي الفجل على مضادات الأكسدة والفيتامينات "بي9" و"سي" بالإضافة إلى العناصر المعدنية مثل الزنك والحديد والبوتاسيوم والفسفور والكالسيوم وغيرها،و يمتاز بخصائصه القوية المضادة للالتهابات التي تحمي الجسم من أنواع الالتهابات المختلفة.

الثلاثاء 14 مارس 2017 - 09:50 بتوقيت مكة

عصير يشفي من السرطان

قضى رجل أسترالي اسمه رودولف بروجز RUDOLF BROJS أفضل جزء من حياته يبحث عن علاج للسرطان وأخيرًا وجد العلاج.

الإثنين 6 مارس 2017 - 10:36 بتوقيت مكة

5 أكلات تسبب رائحة "العرق".. والشبة البودرة أفضل حل

قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية الرئيس السابق للمركز القومي للبحوث، إن هناك عددا من الأطعمة التى تسبب عند تناولها رائحة عرق كريهة لا يمكن تفاديها ومنها "البصل، الثوم، الفجل، الكرات، الحلبة، البسطرمة".

الأربعاء 22 فبراير 2017 - 09:16 بتوقيت مكة

سلطة ترطيب الجسم، الجزر والبنجر والفجل والبروكلى

تنصح طبيبة النباتات والأعشاب الطبية الفرنسية فينيسيا – لوبيز في جامعة باريس بتناول الخضراوات التي تحتوى على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الإنسان والتي يعاني نقصا منها في بعض الأحيان خاصة في فصل الشتاء .

الإثنين 20 فبراير 2017 - 10:09 بتوقيت مكة

رجيم الفجل لإنقاص 9 كيلو جرامات من الوزن الزائد في أسبوع

يعتبر ريجيم الفجل أحد الأنظمة لمتبعة لإنقاص الوزن، حيث يساعد على خسارة 9 كيلو جرامات من الوزن الزائد خلال أسبوع، وله العديد من الفوائد الغذائية. وتؤكد الدكتورة سماح الشيمي استشاري أمراض السمنة والنحافة، أن الفجل من أهم الخضراوات الموصى بها عند اتباع أي رجيم، حيث يتمتع بفوائد تجعله رائدًا طبيعيًا في التخلص من الدهون المختزنة بالجسم وهي:

الأحد 19 فبراير 2017 - 11:29 بتوقيت مكة

اسهل طريقة للتخلص من السمنة!

تخلص من دهون البطن نهائياً واحصل على خصر نحيف ومشدود دون إتباع حميات غذائية قاسية أو إرهاق نفسك في قاعات الرياضة طوال اليوم، فالدهون الزائدة تسبب لك أمراضاً خطيرة مثل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

الخميس 26 يناير 2017 - 13:42 بتوقيت مكة