التوتر

لعبة "بسيطة" تجتاج العالم العربي .. هل جرّبتها أو بعد ؟

بعيداً من الألعاب الإلكترونية والتحديات التي سلبت عقول الشباب، انتشرت في الأسواق لعبة جديدة تسمّى لعبة "سبينر" والتي يعتقد أنّها تساعد في إزالة التوتر وتهدئة الأعصاب، وفق ما ذكر موقع "ميرور" البريطاني. .

الثلاثاء 2 مايو 2017 - 17:06 بتوقيت مكة

10 فوائد طبية لا تعرفها عن أوراق المانغو

من المعروف أن المانغو ملكة الفواكه، فالكل يعشقها سواء بأكلها أو بشربها كعصير.. لكن هل سألت نفسك مرة عن فوائد أوراق المانغو؟

الجمعة 21 إبريل 2017 - 08:57 بتوقيت مكة

ابعد القلق عنك بـ ؟؟

من الطبيعي أن تعاني من التوتر والقلق الدائم جرّاء متطلبات الحياة اليومية وضغوطات العمل. كما أن القلق له أسباب كثيرة تكمن في التدخين أو نقص في ساعات النوم أو سوء التغذية.

الجمعة 10 مارس 2017 - 11:39 بتوقيت مكة

فائدة صحية “غير متوقعة” للزواج !

أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل على خلاف ما يتوقعه كثيرون.ويرجع ذلك إلى أسباب عدة أبرزها انخفاض مستويات هرمون للتوتر، له علاقة بمشكلات صحية شتى.

الأربعاء 22 فبراير 2017 - 13:58 بتوقيت مكة

إليكَ 8 أعشاب تزيل التوتر وتهدئ الاعصاب!

من الطبيعي أن تعاني من التوتر والقلق الدائم جرّاء متطلبات الحياة اليومية وضغوطات العمل. كما أن القلق له أسباب كثيرة تكمن في التدخين أو نقص في ساعات النوم أو سوء التغذية.

الخميس 2 فبراير 2017 - 14:21 بتوقيت مكة

هذه الأمراض لن تداهمك لو تناولت الفول السوداني

أكدت الدراسات العلمية الحديثة ، أن أمراضاً كثيرة لن تداهم جسمك لو تناولت الفول السوداني أو كنت من عشاقه، أبرزها السرطان والزهايمر والسكري وأمراض القلب.

الإثنين 30 يناير 2017 - 11:05 بتوقيت مكة

العمل المثير للتوتر يؤدي للإصابة بـ 5 أنواع من السرطان

أوضحت أبحاث حديثة ان العاملين في وظائف مرهقة ومثيرة معروضون لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم و ربما أمراض السرطان.

الجمعة 20 يناير 2017 - 12:15 بتوقيت مكة

دراسة: التوتر العصبي يؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية

أشارت أدلة علمية جديدة إلى أن الحياة المُجهدة تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

الخميس 19 يناير 2017 - 14:26 بتوقيت مكة