الثوم

هذه خلطة "الثوم" للتنحيف وخسارة الوزن في وقت قصير

للثوم فوائد لا تحصى أبرزها خفض مستويات الكولسترول في الدم، والتقليل من الإصابة بضغط الدم، وحماية الجسم من الخلايا المسرطنة.

الإثنين 10 يوليو 2017 - 11:28 بتوقيت مكة

في يوم الرّبو العالمي: إليكم 7 أطعمة لمحاربة هذا المرض!

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للربو. وقد تم تحديد أول ثلاثاء في شهر أيّار من كل عام ليكون يوم الربو العالمي من اجل زيادة الوعي والمعرفة عند المرضى وذويهم والمراجعين.

الثلاثاء 2 مايو 2017 - 16:41 بتوقيت مكة

علاج منزلي لتنظيم الكولستيرول في الدم !

بعض العادات السيئة التي نقوم بها بشكل روتيني، مثل تناول الوجبات السريعة، قلة النشاط البدني، وعدم نوم الساعات الكافية في اليوم… تتسبب في اضطرابات ومشاكل صحية تؤثر على توازن الجسم والصحة النفسية للمرأة، ما يؤثر سلبًا على جميع الأنسجة والأعضاء ويتسبب في بعض الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم.

الثلاثاء 11 إبريل 2017 - 12:59 بتوقيت مكة

حافظ على صحة قلبك بـ ....؟

من المعروف أن الثوم يستخدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، فما هي فوائده لصحة القلب؟

الخميس 30 مارس 2017 - 12:19 بتوقيت مكة

هذا ما يفعله الثوم بالقلب .. !

من المعروف أن الثوم يستخدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، فما هي فوائده لصحة القلب؟

الأربعاء 29 مارس 2017 - 17:10 بتوقيت مكة

اذا كنت مصابا بإحدى هذه الحالات فلا تأكل الثوم !

يحتوي الثوم على مركب يعرف باسم الأليسين وهو يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع بالاضفافة الى انه يمنع إنتاج هرمون الأنجيوتنسين الذي يضعف الأوعية الدموية، بالرغم من فوائده العظيمة، الا ان هناك 6 حالات يكون فيها تناول الثوم أمراً خطيراً ضاراً بالصحة.

الأربعاء 15 مارس 2017 - 09:32 بتوقيت مكة

شفاؤك في هذه الاعشاب ....!!

تعتبر الأعشاب منذ القدم أحد أبرز أشكال الدواء، ويمكن استخدامها في معالجة الكثير من الأمراض والالتهابات والأعراض المرضية، بدءا من الحروق ومرورا بالقرحة والغازات (الانتفاخ) والتهاب الحنجرة والأرق والصدفية، وانتهاء بمكافحة الإصابة ببعض أنواع السرطان.

الأربعاء 8 مارس 2017 - 09:04 بتوقيت مكة

بعد قراءة هذا الخبر لن تتوقف عن تناول الثوم!!

لثوم هو واحد من النباتات التي تنتمي للعائلة النرجسية، وهو واحد من النباتات التي تعتبر غنيّة بالأملاح المعدنيّة والفيتامينات والبروتين حيث نجد بالثوم الكالسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الحديد، وفيتامين (A)، الثيامين، الريبوفلافين، النياسين، وحامض الإسكورييك ومواد مضادّة للبكتيريا السّالبة والموجبة، كما يدخل الثّوم في إعداد الكثير من الأطعمة، حيث يعطيها النّكهة والمذاق الطيّب.

الثلاثاء 28 فبراير 2017 - 13:15 بتوقيت مكة

5 أكلات تسبب رائحة "العرق".. والشبة البودرة أفضل حل

قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية الرئيس السابق للمركز القومي للبحوث، إن هناك عددا من الأطعمة التى تسبب عند تناولها رائحة عرق كريهة لا يمكن تفاديها ومنها "البصل، الثوم، الفجل، الكرات، الحلبة، البسطرمة".

الأربعاء 22 فبراير 2017 - 09:16 بتوقيت مكة

أطعمة تحتاجها لخلوها من الكولسترول

مثلما يوجد أطعمة تُسبّب ارتفاعاً في نسبة الكولسترول بالدم واخرى تُقلّل الضار منهُ والذي يُعرف بـ “LDL” فإنّ هناك أطعمة تبلغ نسبة الكولسترول فيها صفر، مما يتوجّب زيادة حصتها خلال الوجبات وتتلّخص أهمها في التالي:

الأربعاء 8 فبراير 2017 - 15:59 بتوقيت مكة

للوقاية من السرطان.. تناولوا هذه الأطعمة!

يصاب أكثر من 10 مليون إنسان بالسرطان سنوياً حول العالم. وقد كان من المعتقد أن العوامل الوراثية هي السبب الرئيسي للإصابة بأورام السرطان، الا ان أظهرت دراسات أحدث أنه في بعض الأحول يمكن الوقاية من 90 % من حالات الإصابة، إذا تم اتباع نمط حياة صحي أساسه الطعام والنشاط البدني وساعات النوم.

السبت 4 فبراير 2017 - 21:42 بتوقيت مكة

إذا كنت تعاني من الحساسية.. فعليك بهذه الأطعمة

10 أنواع مذهلة من الأطعمة

السبت 4 فبراير 2017 - 21:25 بتوقيت مكة

قائمة أطعمة تنقح شرايين القلب

في السنوات الأخيرة زادت بشكل كبير أمراض القلب ومن أهم أسباب الإصابة بهذه الأمراض ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم أو الإصابة بانسداد الشرايين، لذلك ينصح الأطباء الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي والإكثار من تناول الأطعمة التي تساعد تنظيف شرايين القلب والتي ذكر بعضها موقع Step to Health ومنها:

الخميس 12 يناير 2017 - 11:28 بتوقيت مكة

أربع نباتات تغني عن المضادات الحيوية وتقي من آثارها الجانبية، ما هي؟!

تقدم لنا الطبيعة وبشكل دائم الكثير من المواد والنباتات التي من الممكن أن تكون علاجاً للكثير من الأمراض، فغالباً ما ينصحنا أجدادنا باستعمال أنواع معينة من النباتات لعلاج مرض معين.

الأربعاء 4 يناير 2017 - 08:38 بتوقيت مكة