الاطعمة

7 أطعمة تبقى صلاحيتها مدى الحياة

الصحة_الكوثر: تتميز العديد من الأغذية والأطعمة بمدة صلاحية معينة كالفواكه والخضار واللحوم الطازجة التي تفسد بسرعة.

الأحد 11 إبريل 2021 - 09:20 بتوقيت مكة

أطعمة تساعد في الحفاظ على شباب البشرة ونضارة الجلد

منوعات_الكوثر: شفت الدكتورة روبي أوجلا، عالمة الطب في معهد آشر بجامعة أدنبره، طبيعة المأكولات التي يجب تناولها للحفاظ على شباب البشرة ونضارة الجلد.

الثلاثاء 28 يوليو 2020 - 21:28 بتوقيت مكة

أطعمة يمكن تناولها قدر ما تشاء دون اكتساب وزن زائد

بينما ينعدم وجود أطعمة خالية تماما من السعرات الحرارية، إلا أن هناك أطعمة يمكنك الاستمتاع بتناولها بحرية دون الحاجة إلى القلق بشأن اكتساب وزن زائد.

الجمعة 10 إبريل 2020 - 09:08 بتوقيت مكة

هذه الأطعمة تسبب اضطراب الدماغ

منوعات_الكوثر:أكد علماء جامعة ييل الأمريكية، أن المواد الغذائية الغنية بالدهون تساهم في اضطراب وظائف الدماغ.

الخميس 12 سبتمبر 2019 - 15:15 بتوقيت مكة

هذه الأطعمة تؤدي إلى مرض خطير

منوعات_الكوثر:

الأحد 3 فبراير 2019 - 16:44 بتوقيت مكة

تعرف على 10 أطعمة 'سحرية' تبعد النوبات القلبية وتصلب الشرايين

منوعات_الكوثر:يمكن للتغذية الجيدة أن تقلل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض، من بينها أمراض القلب والشرايين، التي باتت تؤرق ملايين البشر في جميع أنحاء العالم.

الثلاثاء 29 يناير 2019 - 18:21 بتوقيت مكة

بعد الثلاثين.. ابتعدوا عن هذه الأطعمة!

منوعات_الكوثر:يحتاج الجسم بعد سن الثلاثين إلى نمط غذائي صحي بعيداً عن العادات الخاطئة في تناول الطعام، إذ تساعد بعض الأطعمة في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، كما تزيد من فرص الإصابة بالأمراض المختلفة.

الأحد 27 يناير 2019 - 20:05 بتوقيت مكة

تحذير هام.. هذه الاطعمة تؤدي الى الاصابة بمرض السكري!!

منوعات_الكوثر:يمكن لأي شخص أن يُصاب بداء السكري، خصوصاً في عصرنا الحالي الذي يحمل لنا الكثير من العادات السيئة على صعيد نمط الحياة. فاتباع نظام غذائي يؤدي إلى زيادة الوزن ويُضعف سيطرة الجسم على مستوى السّكر في الدم، يزيد من خطر الإصابة بالسكري. ولكن ما هي الأطعمة التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري؟

الجمعة 6 يوليو 2018 - 10:10 بتوقيت مكة

هذه الأطعمة تسبب أمراض القلب.. احذروا

الصحة-الكوثر: قالت منظمة الصحة العالمية، يوم الجمعة، إن على البالغين والأطفال ألا يتناولوا أكثر من عشرة في المئة من السعرات الحرارية اليومية في شكل دهون مشبعة، مثل الموجودة في اللحم والزبد، وواحد في المئة من الدهون المتحولة، وذلك للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

السبت 5 مايو 2018 - 09:53 بتوقيت مكة

الفوائد الخيالية لحبة الكينوا بالتفصيل..

منوعات-الكوثر: غالبًا ما يقع الكثير منّا ضحايا الإفراط في تناول المأكولات خاصة في ما يتعلق بما نتناوله يوميًا من الغذاء. لكن لكي لا نضع قيودًا على الاستمتاع بالمأكولات الشهية المفضلة لدينا، هناك العديد من الخيارات الغذائية التي يمكننا إدخالها في قوائمنا الغذائية. أحد الأمثلة على ذلك هو "الكينوا".

الثلاثاء 20 مارس 2018 - 12:32 بتوقيت مكة

الاطعمة التي تحمي شبكية العين من خطورة الأجهزة الإلكترونية..تعرف عليها..

علوم-الكوثر: أكدت الدكتورة فلورانس دان، خبيرة التغذية العلاجية في مركز الدراسات الغذائية الفرنسية، أهمية تناول الأغذية الصحية لحماية شبكية العين والوقاية من الإصابة بالمياه البيضاء وجفاف العين.

الثلاثاء 20 مارس 2018 - 09:52 بتوقيت مكة

هام جداَ .. إليك الاطعمة المناسبة لفصائل الدم

منوعات - الكوثر: الأطعمة غير المناسبة تحطم صحة الإنسان. وهذا ما يؤكده العلماء المتخصصون بالقول: أن الغذاء الذي يتناوله الإنسان يصل عبر الدم إلى جميع الخلايا، ولهذا فإن لكل فصيلة دم خصائص تختلف عن غيرها، وغالباً فإن الأطعمة غير المتوافقة تحطم صحة الإنسان قبل أن يتم التخلص منها.

الأربعاء 14 فبراير 2018 - 10:06 بتوقيت مكة

تحذير مهم.. دراسة: هذه هي الاطعمة المسببة للإصابة بسرطان القولون!

منوعات ـ الكوثر: قالت دراسة أمريكية حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة التي تسبب الالتهاب، يزيد فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى الرجال والنساء.

الأحد 21 يناير 2018 - 11:46 بتوقيت مكة

أطعمة قد تنقذ حياة الكثيرين!..من المهم جدا التعرف عليها..

علوم-الكوثر: توجد أطعمة تقلل نسبة الكولستيرول في الدم للتخلص منه بشكل طبيعي.

السبت 30 ديسمبر 2017 - 09:42 بتوقيت مكة

هذه الاطعمة تقي من الآثار الجانبية للمضادات الحيوية

الكوثر/ الصحة- المضادات الحيوية خط دفاع قوي ضد الالتهابات البكتيرية، ومع ذلك يمكن أن تسبب أحيانا آثارا جانبية، مثل الإسهال وتليف الكبد، وقضائها على بعض البكتيريا النافعة خلال تدميرها لأخرى ضارة.

السبت 21 أكتوبر 2017 - 13:10 بتوقيت مكة

تناولوا هذه الاطعمة للاقلاع عن التدخين!

منوعات/ الكوثر: يسعى العديد من المدخنين الى السيطرة على هذه العادة، ويعملون على الاقلاع عن التدخين بشتى الطرق.

السبت 23 سبتمبر 2017 - 11:24 بتوقيت مكة

هذه الأطعمة عليك الامتناع عنها في رمضان

تحاول كل ربة منزل خلال شهر رمضان التنوع فيما تقدمه من أطعمة على المائدة يوميا، حتى لا يمل أفراد أسرتها، خاصة بعد صيام عدة ساعات، خاصة في فصل الصيف إلا أن معظم ربات البيوت يركز على نوعيات بعينها من الأطعمة، كالأطعمة الدسمة والمقليات، مما قد يصيب البعض بمشكلات صحية.

السبت 3 يونيو 2017 - 12:49 بتوقيت مكة

فوائد صحية كبيرة للاطعمة ذات اللون البنفسجي..تعرف عليها

أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية بأن الأطعمة ذات اللون البنفسجي لا تضفي على الوجبات مظهراً جذاباً فحسب، بل تتمتع أيضاً بفوائد صحية كثيرة.

الخميس 25 مايو 2017 - 09:10 بتوقيت مكة