فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

التغذية

الزيوت المفيدة

فقرة " طبيبك" من فقرات برنامج يوم جديد/ مع اختصاصي تغذية: الدكتور كيمياكر

الإثنين 15 يناير 2018 - 13:15 بتوقيت مكة

مشروب فعال لإنقاص الوزن سريعاً!

منوعات_الكوثر: يؤكد خبراء التغذية على الراغبين بإنقاص الوزن إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يتوفر على الأغذية المكونة للهرم الغذائي والتي تحتوي على البروتينات والزيوت والنشويات المعقدة الموجودة في الخضر والفاكهة، وذلك للحصول على وزن ملائم بشكل صحي مع التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي.

الجمعة 12 يناير 2018 - 15:53 بتوقيت مكة

نباتي أم تحب اللحوم؟

الإثنين 11 ديسمبر 2017 - 15:24 بتوقيت مكة

كيف نجنب أنفسنا رائحة الفم الكريهة ؟

فقرة " طبيبك" من فقرات برنامج يوم جديد/ مع د. انصاري اختصاصي في طب أسنان الأطفال

الإثنين 4 ديسمبر 2017 - 10:58 بتوقيت مكة

أطعمة غنية بالبكتيريا المفيدة

فقرة من فقرات برنامج يوم جديد/ مع اختصاصية تغذية: رشا ياسين/ مقدمة البرنامج: فاطمة شكر

الثلاثاء 28 نوفمبر 2017 - 15:29 بتوقيت مكة

القلوبات.. قلب الصحة

فقرة من فقرات برنامج يوم جديد / مع اختصاصية تغذية: رشا ياسين/ مقدمة البرنامج: اوجينا القرعان

الثلاثاء 24 أكتوبر 2017 - 12:57 بتوقيت مكة

الحلويات... أي منها المفيد؟

فقرة من فقرات برنامج يوم جديد /مع اختصاصية تغذية: زينة رباعي/ مقدمة البرنامج: فاطمة شكر

الأربعاء 9 أغسطس 2017 - 14:55 بتوقيت مكة

الفواكه الصيفية

فقرة من فقرات برنامج يوم جديد /مع اختصاصية التغذية: زينة رباعي

السبت 22 يوليو 2017 - 13:11 بتوقيت مكة

ماذا سيحصل في حال تناول السمك واللبن معا؟

ازداد في الأعوام الأخيرة عدد الأشخاص الذين يتناولون الأسماك وثمار البحر عموماً كبدائل عن اللحوم الأخرى، وذلك لاحتوائها نسباً أقل من الدهون المشبعة فضلاً عن احتوائها الأوميغا 3 (من الحموض الدسمة غير المشبعة المفيدة) ، وتزايدت بذلك نسبة الأشخاص ذوي الحساسية تجاه لحوم الأسماك لتصبح واحداً بين كل مئتيّ شخصٍ (1/200) يتناولون هذه اللحوم في المملكة المتحدة، بينما تبلغ نسبة المصابين بالحساسية تجاه ثمار البحر حوالي 1% من مجمل مستهلكيها، وهي غالباً ما تحدث عند البالغين، بينما تحدث الحساسية تجاه الحليب ومشتقاته عادةً عند الأطفال، إذ تعتبر من أكثر أنماط الحساسية حدوثاً لدى الاطفال.

الإثنين 17 يوليو 2017 - 19:12 بتوقيت مكة

تخلصي من 2 كيلو في 5 أيام مع رجيم الزبادي

يتمتع الزبادي بفوائد عديدة إذ يعمل على تقوية مناعة الجسم لغناه بالعديد من الفيتامينات. ويساهم في تحسين الهضم ومحاربة الإمساك.

الأربعاء 5 يوليو 2017 - 16:56 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<