التفاح

مواد غذائية تساعد على "فلترة" الدم

الصحة _الكوثر: وجد في جسم الإنسان السليم منظومة "الفلترة" الذاتية. وما نتناوله ونمط حياتنا يؤثران في عملية تجديد الأنسجة والنظم وأعضاء الجسم، ومن بينها منظومة الأوعية الدموية التي تعتبر الأهم.

لحرق الدهون... أضيفوا هذه المكونات الى ماء الصباح

ما هي فوائد التفاح على الريق ؟

الصحة _الكوثر: جميعنا نعلم أن لمختلف أنواع الفاكهة فوائد كثيرة يمكن أن نستفيد منها. لكن لا يمكن تناول جميع أنواع الفاكهة في أي وقت من النهار إذ يمكن لبعضها أن تؤثر سلباً على الصحة في حال تناولها على معدة فارغة.

فوائد جديدة للتفاح لم تسمع بها يتوصل لها العلماء

لطالما نصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول تفاحة في اليوم للحفاظ على صحة جيدة والتخلص من زيارة الطبيب، إلا أن دراسة جديدة كشفت أن السبب في ذلك يعود جزئيا لوجود نحو 100 مليون بكتيريا وميكروب في ثمرة التفاح الواحدة، والتي تفيد الجهاز الهضمي.

5 فواكه تمنع تساقط الشعر

منوعات _ الكوثر: كشف خبير في تساقط الشعر أن هناك العديد من الفواكه التي تساعد على منع تساقط الشعر وظهور قشرة الرأس وأبرزهم التفاح.

هذه المواد تبعث الحياة في رئة المدخنين

منوعات_الكوثر: قام علماء من الولايات المتحدة، بعد إجراء عدة دراسات، بإعداد قائمة بالمنتجات التي تساعد على شفاء وبث الحياة في رئة المدخنين، حيث شارك بالدراسة أكثر من 600 مدمنين على التدخين.

5 مشروبات سحرية تواجه بها عطش رمضان

الصحة-الكوثر: يتعرض العديد من الناس إلى جفاف الفم والعطش في رمضان، وهنا سندلكم على خمسة مشروبات يمكنكم بها مواجه الحر والعطش في رمضان أثناء ساعات الصيام.

6 أطعمة صديقة للكلى.. تناولوها!

منوعات _ الكوثر: تشكل الكليتان أحد أهم أجهزة الجسم التي تعمل على تخليصه من السموم، عبر تنقية وتصفية الدم وطرح الفضلات السائلة.

الفواكه المفيدة لمرضى السكري

منوعات _ الكوثر: يعتقد بعض مرضى السكري أن تناول الفاكهة قد يؤدي لحدوث ارتفاع في نسبة السكري لديهم ، ولكن هناك بعض الفواكه المفيدة التي ينصح بتناولها حيث تحتوي على الألياف والعناصر الغذائية المفيدة .

لمرضى السكري.. 10 فواكه مفيدة لكم

الفواكه - الكوثر: تفرض الحالة الصحية على مرضى السكري، الالتزام بحمية غذائية صارمة للحفاظ على مستويات ثابتة للسكر في الدم. وينصح الأطباء المرضى باختيار الوجبات بدقة وحذر لتجنب المضاعفات الصحية.

خل التفاح… دواء أغلبية الأمراض

خل التفاح واحد من العلاجات البديلة الصحّية الأكثر شعبية استخداماً اليوم. وينتج خلّ التفاح عن التخمر، حيث يتحول السكر الذي في التفاح بواسطة الخمائر والبكتريا إلى كحول في المرحلة الأولى ثم يتحوّل في النهاية إلى خلّ.

التسوق في طهران ليالي الشتاءالطويلة

ايران - الكوثر: تشهد العاصمة الايرانية طهران حركة نشطة في الأسواق على اعتاب بداية فصل الشتاء.

5 أنواع من الفاكهة ذات مفعول سحري على الهضم والمناعة

منوعات _ الكوثر: من أجل الحفاظ على نمط حياة صحي، من الضروري تناول نظام غذائي متوازن يتكون من مزيج من الخضروات والفواكه المغذية.

تعرف على.. نظام غذائي بسيط لعلاج السكري

طبيبك-الكوثر: يفضل هذا النظام الغذائي لمرضى السكري والذين تزيد مستويات السكري لديهم أكثر من 200 درجة .

هذه الأطعمة تنشط ذاكرة الطفل في المدرسة

منوعات-الكوثر: مع بداية العام الدراسي الجديد، لا بد للامهات من الانتباه الى صحة الاطفال ونظامهم الغذائي للحفاظ على صحة جيدة وعلى قدرتهم على التركيز.

10 أطعمة ستحرق الدهون في جسدك بسرعة

منوعات _ الكوثر: إن الأيض أو المعروف بحرق الدهون له أهمية أساسية في زيادة كفاءة عمل جهاز الدوران في جسم الإنسان، بالإضافة إلى أنه كلما زاد معدل الأيض عند الإنسان زادت كفاءة وصحة أجهزة الجسم كافة.

أيهما أفضل التفاح الأخضر أم الأحمر وماهو الفرق بينهما؟

منوعات - الكوثر: يتساءل الكثيرون أيهما أفضل التفاح الأحمر أم التفاح الأخضر ومن يتفوق على الآخر في الفوائد الصحية لجسم الإنسان هل هو التفاح الأخضر أم التفاح الأحمر.

خمس مواد غذائية تبطئ الشيخوخة

منوعات_الكوثر: يعتقد الخبراء الغربيون أن تناول مواد غذائية محددة يساعد في الحفاظ على النشاط والحيوية على الرغم من التقدم بالعمر.