اسلبوب الضغط

متى يصبح الضغط اضطراباً؟ | فنجان قهوة

أوضحت الدكتورة دينا حامد أن الضغط النفسي قد يدفع الشخص إلى سلوكيات غير مناسبة أو يضاعف الفعالية المطلوبة منه، مشيرة إلى أن أدوات التوعية تساعد على "فاين تيون" الموضوع وتعديل السلوك.