فيتامين K

ما هي الفيتامينات التي تحتاج إليها

الصحة_الكوثر: الفيتامينات . . كلمة نسمعها كلنا فى كثير من المناسبات سواء في حالات المرض أو الصحة ، ترى ما هي القصة وراء تلك الفيتامينات ؟

السبت 6 أغسطس 2022 - 21:52 بتوقيت مكة

خضروات تعزز صحة العظام

منوعات - الكوثر: للعظام أهمية بالغة ودور أساسي في جسم الإنسان، فهي تشكل القوة وتعتبر مهمة جدا للصحة والحيوية. لذا فإنه يجب الاهتمام بها خلال جميع مراحل الحياة.

الإثنين 9 مايو 2022 - 11:24 بتوقيت مكة

إن كنت من هؤلاء… عليك الحذر لدى تناول السبانخ

الصحة_الكوثر: تعتبر السبانخ واحدة من أصح الخضروات على هذا الكوكب، نظرا لارتفاع معدل المغذيات فيها.

الجمعة 11 فبراير 2022 - 17:14 بتوقيت مكة

مخاطر "الطعام الأخضر" بعد كورونا

منوعات -الكوثر: بعد الإصابة بـ"كوفيد-19"، يزداد خطر الإصابة بجلطات الدم، ويؤدي سوء التغذية إلى تفاقم الوضع.

الأربعاء 1 ديسمبر 2021 - 11:14 بتوقيت مكة