الكولارد الأخضر

نتائج مذهلة لتناول 8 خضروات ورقية

منوعات - الكوثر: تحتوي الخضروات الورقية على الفيتامينات والمعادن والألياف بوفرة، وبالتالي هي عالية القيمة الغذائية ومنخفضة السعرات الحرارية، بحسب تقرير لموقع “أونلي هيلث” المعني بالصحة والتغذية.

الأحد 3 أكتوبر 2021 - 13:55 بتوقيت مكة