البرغل والذرة

خمسة أنواع حبوب الصحة العالمية توصي بتناولها فما هي؟

الصحة_الكوثر: وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، يجب أن تشكل الحبوب ما لا يقل عن 40% من النظام الغذائي اليومي للإنسان: الحنطة السوداء، الأرز، الشوفان، البرغل والذرة وغيرها.

الأربعاء 26 مايو 2021 - 14:02 بتوقيت مكة