الإفطار الخفيف

خبير تغذية يتحدث عن أفضل وقت لتناول الفطور

منوعات - الكوثر: تحدث أندريه بوبروفسكي، خبير التغذية الروسي، عن الوقت الذي يفضل تناول الإفطار فيه من أجل الحصول على أقصى فائدة، وعن خطر عدم تناول الطعام في الصباح.