خبراء تغذية

تحذير لبعض السيدات... أضرار خطيرة للتونة تهدد صحتهن

الصحة_الكوثر: حذر خبراء تغذية بعض السيدات من تناول التونة، رغم احتوائها على العديد من الفوائد الصحية.

السبت 26 فبراير 2022 - 09:18 بتوقيت مكة

تحذير هام ...لا تناموا بعد وجبة السحور مباشرة!

الصحة_الكوثر: من العادات الخاطئة التي دأب عليها الكثيرون في شهر رمضان، النوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور، فيما يحذر خبراء من أضرار تلك العادة، وينصحون بترك فترة كافية بين السحور والنوم، حتى لا يكون الجسم معرضاً للإصابة بعديد من الأمرض المختلفة.

الأحد 18 إبريل 2021 - 12:03 بتوقيت مكة