طريقة تناول الثوم

اليك فوائد الثوم وطريقة تناوله

يتميز الثوم باحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والالتهابات، وبالتالي يلعب دورا مهما في الوقاية من العدوى والعديد من الأمراض.