التمارين الضرورية

رياضة يومية للرئتين لإعادة تأهيلهما

منوعات - الكوثر: كشف دميتري ساندول، أخصائي إعادة التأهيل، مدرب اليوغا، التمارين الضرورية لتطهير الرئتين وحصولهما على أكبر كمية من الأكسجين.