فوائد مذهلة لقشور الفواكه والخضار

لا ترمي القشور .. فوائد مذهلة لقشور الفواكه والخضار

منوعات _ الكوثر: تتراكم معظم الألياف والفيتامينات والمعادن في قشرة الفاكهة والخضروات، ولذلك يوصى الخبراء باستهلاكها.