الدهون المشبعة

هل تناول الجبن مضر أم مفيد للصحة؟

منوعات_الكوثر: قال أخصائي التغذية الروسي، أندريه بوبروفسكي، أن الجبن له فوائده عديدة، إلا أن الجبن الذي يحتوى على نسبة أعلى من الدهون المشبعة، له تأثير سلبي .